虾仁炒饭的做法大全 虾仁杂蔬炒饭的做法
备孕导语：虾菜炒饭怎么做？宝宝喜欢Aauto Facter的美味炒饭，宝妈们一定要学会。下面我们来看看虾仁蔬菜炒饭的具体做法。虾仁蔬菜炒饭食品大米60克、玉米粒30克、胡萝卜15克、青椒15克、西兰花15克、洋葱10克、茭白10克、对虾3只、鸡蛋1只、蘑菇1只、生姜1片标签补充锌刺激食欲，改善便秘，不爱主食，各种米，不爱蔬菜，混配，12M+困难★★★1.准备食材。2.香菇无梗、胡萝卜、洋葱、青椒、茭白切碎，
虾菜炒饭怎么做？宝宝喜欢Aauto Facter的美味炒饭，宝妈们一定要学会。下面我们来看看虾仁蔬菜炒饭的具体做法。
虾仁蔬菜炒饭
食品
大米60克、玉米粒30克、胡萝卜15克、青椒15克、西兰花15克、洋葱10克、茭白10克、对虾3只、鸡蛋1只、蘑菇1只、生姜1片
标签
补充锌刺激食欲，改善便秘，不爱主食，各种米，不爱蔬菜，混配，12M+
困难
★★★
1.准备食材。
2.香菇无梗、胡萝卜、洋葱、青椒、茭白切碎，对虾切碎。
3.用水煮玉米粒。
4.加入西兰花，煮熟。
5.加入一点水来打碎鸡蛋。
6.给火锅上油，倒入蛋液。
7.炒鸡蛋，上桌。
8.火锅上油，加入姜片调香，倒入虾酱。
9.虾酱炒熟即可食用。
10.锅里放一小块黄油，倒入蔬菜，翻炒。
11.倒入米饭、虾、碎鸡蛋、玉米和西兰花，搅拌均匀，倒入少许水，盖上盖子炖1分钟。
，关火，收拾行李。
小费
1.虾可以被其他虾代替。
2.对于小月宝宝，注意煮西兰花，直到软烂。玉米选择嫩玉米粒。
3.炒蔬菜用黄油。成品风味更独特。如果没有黄油，就用普通植物油。
食谱评论
这种炒饭含有大米、玉米、虾、鸡蛋和各种蔬菜。可以说一碗炒饭让宝宝吃到了各种食材，帮助妈妈解决了宝宝的“挑食”问题。
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