翘二郎腿的坏处 儿童跷二郎腿有什么危害 哪些坏习惯要改

我们经常会看到很多成年男子翘二郎腿。其实现在很多小朋友也有翘二郎腿的习惯。那么儿童翘二郎有什么危害。下面小编小编就来和大家说一说。

第一，常跷二郎腿可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。因为跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。

第二，导致脊椎变形，引起背疼。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背疼痛。

第三，出现骨骼病变或肌肉劳损。跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼，可适当做两分钟伸展或扩胸运动，左右转动颈椎，或靠在椅子上休息一会儿。

脊柱侧弯多发于10～14岁的青少年，这个时候脊柱生长快，原本轻微的病情易加重。该病不但会使孩子因外形难看产生自卑心理，还会压迫心肺功能，造成神经障碍、记忆力下降，甚至瘫痪。如果孩子情况不太严重，多做俯卧撑或引体向上，能牵引脊柱，每天做20分钟就很有效。问题严重的，一定要去医院骨科或儿科治疗。

儿童要改的三个坏习惯

1. 遇事找家长——依赖性太强

有些孩子因为家长过于溺爱，就连上学了都要父母喂饭穿衣，这就算了，还一出事就知道找妈妈。比如东西打不开、比如摔倒在地、比如跟小朋友闹矛盾……这代表着孩子依赖性很强，无法独立。

其实，父母可以在早期让孩子养成好习惯。当遇到事情时，可以多向孩子提问，激发孩子思考，同时鼓励孩子自己想办法解决问题。如果孩子实在解决不了，父母也要告诉孩子自己是怎么解决的，让孩子知道方法，这样也可以让孩子慢慢建立自信。

2. 不满意动辄发脾气

经常有人说“发小孩子脾气”，小孩子不懂事，在遇到不如意事时，就会闹脾气，甚至动手打人。但是，别以为这些是正常现象，孩子脾气不好直接影响到长大后的性情。

孩子在你心里是个宝，可他总会遇到其他人，总会去上学，不会所有人都由着他，若因为一点小要求没被满足，就这么大发脾气，那么以后势必会频频受挫。从小，家长就要培养孩子独立思考的能力，遇事后应该冷静思考前因后果，理性地解决，而不应该由着性子乱来。有些孩子就因为被家长由着脾气，最终导致了严重的后果。

3. 做事有始无终

孩子是需要管束的，如果你总将就他，他就认为这样是对的，永远改正不了。有些孩子写作业就很不专心，眼睛在书本上，心却在其他事情上。这样别说质量不过关了，就算做了也是白做。

第一类：寻求注意

这类孩子，他们会通过各种行为来吸引父母的注意，比如大喊大叫、破坏、调皮等等。这些行为都不是目的，目的是把父母的注意力吸引过来。这类孩子出现坏习惯的原因在于没有获得父母足够的注意。鉴别的标准是：孩子出现这类行为的时间总是父母没关注他们的时候;而当父母开始关注孩子的时候，孩子的这些坏习惯就都会消失不见了。

第二类：获得权力

这类孩子，他们会积极地寻求和展现自己的权力，比如倔强、叛逆、欺负弱小、发货等等。这些行为也不是目的，目的是获得权力。这类孩子出现坏习惯的原因在于父母给予孩子的权力太少，帮孩子做了太多的决定。鉴别的标准是：当父母给予孩子足够的自主权之后，孩子的坏习惯就会减少。

第三类：报复

这类孩子通常是在寻求注意和获得权力失败之后，他们没有力量和信心再去争取是什么，于是就会表现出伤害他人、偷窃、尿床、攻击别人的行为。这类孩子出现坏习惯的原因在于父母没有给予足够的注意，也没有给予他们相应的权力，而且他们也没有争取到这些。作为这类孩子，父母可以从给予关注、给予权力入手加以解决。

第四类：自我放弃

这类孩子通常是在寻求注意、获得权力、报复都相继失败后出现的反应。他们会自我放弃，什么都不努力，不争取，退缩、被动等。会表现出更强的自我放弃心态和行为。他们出现坏习惯是因为自己已经放弃自己了，不愿再努力了。解决方法依然是给予关注和权力。但这类孩子通常更难调整，甚至需要心理咨询师的介入和长期咨询。