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心脏病禁忌食物 妊娠心脏病饮食注意事项

范文吧
发表于2021-04-08 13:00:26 归属于儿科 本文已影响 我要投稿 手机版

1适宜吃的食物

患有心脏病的准妈妈可以多吃高蛋白、高热量的食物,多吃富含维生素的蔬菜水果,可以补充身体所需的营养,强身健体,避免心脏病发作。

2控制脂肪和胆固醇的摄入

准妈妈在日常饮食中应避免食用动物脂肪和胆固醇高的食物,如动物脂肪、脂肪、肝、肾、脑、肺、蛋黄、鱼子酱等。,以免造成肥胖和增加心脏负担。

3避免吃刺激性食物

饮食中尽量少用姜、胡椒、辣椒面等辛辣调味品,禁止吸烟饮酒,改掉喝浓茶、浓咖啡等不良习惯。

4控制盐的摄入量

患有妊娠心脏病的孕妇应避免高盐含量的食物,如泡菜、泡菜、香肠、火腿、培根等。因为盐可以进入肾脏,过量摄入会对心脏病患者造成严重伤害。

妊娠心脏病的5个推荐食谱

冠心三合泥

配料:玉米500克,大豆250克,芝麻200克,白糖100克。

做法:将玉米、大豆、芝麻分别翻炒,研成细粉,与白糖混合,用开水冲服,每次50-80g,每日1-2次。

功效:此方具有养心、降血脂、滋补肝肾、健脾和胃的功效。

莲心神饮料

原料:莲子心3克、茯苓5克、桂枝3克、白术5克、生甘草3克。

做法:把药切碎,用开水浸泡,不要用茶。浸泡20分钟后,慢慢喝,不管喝多少次。

功效:本方具有清心安神、降血压、利尿的功效,适用于心悸、头晕、心烦、气短、乏力等症的治疗。

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