母乳加热到多少度合适 挤出来的母乳怎么加热最好 母乳加热多少度不会流失营养
儿科如今，女性非常关注自己的职业。即使休完产假，他们还是要上班。有些母乳喂养的宝宝需要准备足够的母乳给宝宝吃，但加热过程是关键。大多数人会选择开水加热，也有人说加热到一定温度会造成母乳营养流失。跟大家分享一下如何加热挤出的母乳，在不损失营养的情况下可以加热多少母乳。
如何保存挤出的母乳？
母亲们记得一条3.3.3的定律。它可以在室温下储存三个小时，在冷藏室储存三天，在独立冷冻室储存三个月。不要放在冰箱门内，但尽量放在冰箱内部，这样不会受到开关门的影响。牛奶必须冷却后才能放进冰箱冷冻。需要注意的一点是，解冻后的牛奶不能再次放入冰箱。
母乳的加热方法
无论是冷藏母乳还是冷冻母乳，都会遇到储存和加热的问题。育儿专家建议，应该使用特殊的容器，如母乳储存袋或母乳储存杯来储存母乳。
每袋母乳都要标明吸出的时间，至少要精确到“上午”或“下午”，这样再加热给宝宝吃的时候才能“先吸出，先吃下”。
注意母乳的加热。如果方法不对，会破坏里面的营养。母乳最好不要用微波加热。第一热不易均匀，宝宝容易吃“阴阳奶”；第二，对于微波是否会破坏维生素，各方专家意见不一。火不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。
有三种更好的方法加热和冷藏母乳:
防水烫洗方法
如果母乳是冷藏的，可以像冬天的黄酒一样浸泡在温水中，让乳汁吸收水中的热量，变得温暖。浸泡时，不时摇动容器，使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳，应该先用冷水解冻，然后像冷冻母乳一样加热。
牛奶取暖器加热
把暖奶器的温度设置在40℃，用水加热母乳，更容易掌握温度。
恒温牛奶调节器
使用恒温牛奶调理剂，将温度设定在40℃加热母乳。如果是冷冻母乳，可能会出现分层，这是正常的。喂食前只需轻轻摇动，混合均匀即可。
解冻或加热牛奶的保存时间
1.冷藏室内未冷冻但未加热的牛奶
1.室温低于25摄氏度:2-4小时
2.0-4摄氏度的冷藏室:2-4小时
3.独立冷冻室:不能再次冷冻
4.低于-20℃的冰箱:不制冷
2.牛奶在冰箱外用温水解冻
1.室温低于25摄氏度:用餐时使用
2.0-4摄氏度的冷藏室:4小时
3.独立冷冻室:不能再次冷冻
4.低于-20℃的冰箱:不制冷
工作场所母乳储存和使用的疑难疾病
1.回到职场的新手妈妈如何从办公室把母乳带回家？
你可以买一个小一点的宝特瓶，在冰柜里放入水形成冰块，把宝特瓶的冰块放入便携式闷烧锅里，然后把挤好的母乳放入奶瓶或母乳袋里一起保持冰块。这种效果会比冰袋好，还能节约成本，不用担心冰水流入奶瓶造成污染。
2.出差或出国长途，母乳该怎么办？
努力工作的妈妈可以考虑冷冻全部或部分母乳并带回。如果他们在飞机上，他们可以向杭空要干冰来保存母乳。无论你是否想把妈妈的奶带回家，在旅行或出国时都要保持相当大的挤奶频率。如果家里有足够的库存，就决定不把母乳带回家，还要把奶排出去。可以用work 空档挤出马桶里的部分牛奶，避免乳房过满。除了持续哺乳的机制外，不会让身体感到太不舒服。