当前位置:萌娃亲子网 > 辅食 > 正文

宝宝内热的症状及怎么调理 儿科医生:孩子有这4种症状表现,典型的内火旺,吃啥能有效预防

导语:儿科医生:孩子有这4种症状表现,典型的内火旺,吃啥能有效预防 作为父母,最为担心的事情肯定是孩子的健康,我的同事就刚刚荣升为宝妈,前不久的88购物节,她剁手了好几个小时,如今的她从来不考虑给自己买衣服和化妆品

儿科医生:孩子有这4种症状表现,典型的内火旺,吃啥能有效预防

作为父母,最为担心的事情肯定是孩子的健康,我的同事就刚刚荣升为宝妈,前不久的88购物节,她剁手了好几个小时,如今的她从来不考虑给自己买衣服和化妆品,任何事情都会先考虑孩子,而且孩子一生病,她就会着急的哭起来,甚至会认为是自己没能照顾好孩子,所以会很内疚,前不久,这位朋友在朋友圈里发了这样一条内容,她说,小孩子出汗很多,容易感冒,这是怎么了?

大部分人留言是体质虚,多吃点营养就好了,但其实这也是内热的一种表现,夏季本身就是各种疾病和传染病的高发期,由于炎热潮湿的天气,再加上忽冷忽热的饮食问题,儿童的新陈代谢加快,出汗较多,所以更容易感冒,免疫力也会降低,其实这就是内火的一种现象,儿科医生也表示了,当孩子出现了这4种症状,宝妈一定要小心了,这就是内火。

首先,白厚舌苔

在正常情况下,婴儿的舌苔应该很薄,颜色也是粉色的,如果宝宝的舌苔不仅发白,甚至很厚,这就是内火比较严重的表现,尤其是夏天更容易出现。儿童体型较小,脾胃功能较弱,容易引起积食等症状。如果孩子的舌苔只是比较白和厚,没有其他症状,就没有必要担心太多,饮食改为清淡易消化的食物即可。

其次,大便干燥还硬

夏天天气炎热,身体的失水量相对较大,如果不能及时补充足够的水,宝宝可能会出现大便干燥的现象。即使婴儿是完全由母乳喂养,在夏天也应当适当地用一些水喂养婴儿。如果宝妈发现宝宝排便有困难,可能是宝宝内火的表现,所以家长应该多让孩子喝水,饭菜也可以做一道汤,也可以让宝宝吃点水果。

还有,鼻子两侧发青

夏天天气炎热,冷饮是孩子们的最爱,适量饮用冷饮有助于解暑止渴,不会对身体造成伤害,但如果过量饮用冷饮,可能会损害儿童的胃粘膜,导致脾胃紊乱,影响儿童的消化问题,如果孩子鼻子两侧发青,说明需要去看医生了。

最后,失眠

如果婴儿在晚上睡觉时被发现有躁动和翻来覆去的症状,排除是环境问题导致的烦躁不安,那就可能是宝宝的胃出现问题了,如果宝宝连续几天睡不好觉,你应该考虑你的宝宝有胃肠问题,并在这个时候要注意他的饮食。

如果宝宝出现了内火的表现,要如何调理他的身体呢?不妨尝试以下这几种方法。

方法1:吃药

有很多药物可以减少内火,最常见的是牛黄相关的清热降火药,它清热解毒的效果是最好的。

方法2:多吃苦的食物

一到夏天,家长就会让孩子吃苦瓜,这是因为苦味食物对内火有很好的消火效果,特别是在夏季水果和蔬菜丰富的时候。在这个时候,还可以让孩子吃花椰菜,卷心菜,山楂等。这些蔬菜含有丰富的矿物质,具有消火安神的作用,非常适合夏天多吃。

方法3:喝茶

如果身体有强烈的内火而不急于恢复,那么你可以喝一些苦丁茶、菊花茶之类的,这些茶都能减少内火,也不会有副作用,当然需要注意的是,女孩不能长期喝这些茶,很容易造成体寒。

除了这些方法外,家长还可以让孩子多吃这些水果蔬菜,同样也具有消火的效果。

1、草莓:对于许多女性来说,草莓是她们的最爱。草莓不仅味道鲜美,而且具有很高的药用价值。中医认为草莓有很好的解火作用,夏天吃草莓也有降暑和解热的功效。

2、西红柿:西红柿一年四季都可以吃。虽然它们很常见,但它们的作用非常多,西红柿也具有非常高的营养价值,它不仅具有清热解毒的功效,还能平肝清火,女性多吃西红柿也有美白的功效,当内火强烈的时候,你可以多吃一些。

3、大豆:大豆不仅具有良好的清火滋阴作用,而且能及时补充高温时机体消耗的蛋白质,多吃豆制品还能补钙,对孩子的身体发育有一定的帮助。

4、西瓜:夏天吃西瓜会非常的凉爽,但很多人不知道西瓜具有消火止躁的作用。此外,西瓜还含有人体所需的大量钾盐,夏天人容易出汗,这就会导致钾盐大量缺乏,在这个时候吃西瓜可以使身体更健康,而且西瓜有利尿的作用,适当的吃西瓜对身体也有好处。

孩子出现内火,一定要控制他的饮食,要让饮食有规律,而且要符合营养需求,尽量让孩子多吃水果蔬菜,少吃零食和油炸食品,当然如果内火严重,比如连续多日大便干燥,这时候可以带孩子去医院开一些药物进行治疗,你都是如何治疗孩子的内火的?

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表萌娃亲子网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.emw656.com/fushi/300467.html 感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:3岁宝宝中百万 3岁暖男打脸百万巨婴:你什么脾气,孩子就什么命运 下一篇: 宝宝病毒性腹泻 细菌性腹泻、病毒性腹泻,傻傻分不清楚?