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一岁宝宝大便干燥怎么办 一岁宝宝便秘怎么办

范文吧
发表于2021-05-04 16:06:52 归属于辅食 本文已影响 我要投稿 手机版

多喝水

宝宝便秘后需要多喝水,因为肠道缺水容易造成便秘。当家长发现孩子一天不排便,或固定时间排便的宝宝在一定时间内不排便,应立即给孩子温开水,促进肠道蠕动,排便更好。

多吃蔬菜

如果宝宝在饮食中吃肉太多,很容易上火,造成便秘。所以,父母一定要在宝宝的饮食中把肉和蔬菜结合起来,多吃蔬菜,这样大便就不会干,排便就会变得容易很多。

多吃粗粮

现在很多父母给孩子吃太细的食物,吃了很容易造成便秘。建议家长不妨给宝宝吃点粗粮,可以保持肠道的湿润和通畅,这样就不容易便秘,便秘很快就会变得通畅。

多吃香蕉

多吃香蕉可以促进肠道蠕动,解决宝宝的便秘问题,但吃少量香蕉并不能治愈便秘。一旦发现宝宝便秘,就要给宝宝多喂香蕉。

按摩胃部

婴儿的胃也很虚弱,所以马宝更经常地按摩婴儿的胃。按摩可以帮助宝宝消化。对于脾胃不好的宝宝,定期按摩也可以预防便秘。

吃益生菌

宝宝肠道不好,吃的食物不会被消化。时间长了,他会积食,便秘。给宝宝适当补充一些益生菌,既能调节肠道,又能增强免疫力。

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