婴儿为什么不能吃盐 为什么说孩子不能吃盐 孩子吃盐会有哪些影响2018

孩子小的时候吃盐确实会对自身的发育和成长产生很大的影响，但是为什么孩子的饮食中不能加盐呢，孩子在饮食中加盐会怎么样呢？我们来谈谈吧。

当孩子吃很多盐会发生什么

盐对婴儿真的那么可怕吗？你不是说给孩子加盐可以让他们更强壮吗？也许如果你看看这两条新闻，你对盐的理解就会改变:

8个月大的婴儿补充盐，导致高钠血症死亡

山东一位妈妈总觉得自己8个月大的宝宝双手双脚力量不足。和邻居聊起这个问题时，邻居说要给宝宝加盐才能增强体力，于是妈妈开始给宝宝的辅食加盐。没想到她的宝宝因为盐摄入过多，脱水窒息而死。

3个月大的女婴喝了含盐过多的奶粉后死亡

2013年，台湾省发生一起3个月大女婴猝死事件。经警方调查，确认女婴的姑姑因小姑小姑不和，多次在奶粉中加盐，导致婴儿死于高钠血症。

给1岁以下的婴儿吃盐怎么样

2007年《中国居民膳食指南》建议，给婴儿制作辅食时，应不加盐、不加调料、少加糖。

虽然大家都听说过“1岁以下的宝宝不能吃盐”这句话，但很多妈妈还是对是否给孩子加盐感到困惑:我们身边很多孩子从添加辅食的那一刻起就开始吃盐了，没看出孩子有什么问题。新闻事件是不是有点吓人？

我们应该知道1岁以内的孩子吃盐是否会导致严重的后果。有“量”和“概率”的问题。大多数宝宝吃盐太早，虽然没有表现出任何显性症状，但谁知道他们的小身体经历了什么？

1岁以下婴儿吃盐的危害

1.婴儿的肾脏发育仍不完善。过早加盐会增加肾脏负担，引起代谢性疾病，成年后更容易发生心脑血管疾病。

2.宝宝1岁以内的味觉处于发育阶段，因此给咸的“重口味”食物很可能会让孩子养成偏爱高盐食物的饮食习惯。

3.如果过早给宝宝加盐，也会影响宝宝对锌的吸收，导致宝宝缺锌。

4.盐的渗透性很强。长期摄入过多的盐分会抑制宝宝肠道内有益菌的生长，使宝宝更容易患上某些疾病。

你暂时不能吃盐

坚持给宝宝就行了

很多人认为，那个年代，老一辈的条件很艰苦，不太重视养孩子，但孩子不是健康成长吗？但是你知道那时候婴儿死亡率有多高吗？以前去过的人的经历确实有很多优点，可以给新手妈妈带来很大的帮助。然而，既然一些旧知识已经被证明是不可取的，我们应该改变它。我们不应该因为孩子暂时没有问题，或者我们身边的大多数孩子没有问题，就坚持用原来的方式养育孩子。万一真出了事，我们后悔也来不及了！

补充食品黑名单

一个

含有“隐形盐”的食物除了制作辅食时添加的盐外，其他调味料和商业食品中的“隐形盐”也要“警惕”，它们都含有一定量的盐。

2

蜂蜜蜂蜜在酿造、储存和运输过程中容易被肉毒杆菌污染。宝宝肝脏解毒功能差，少量肉毒杆菌会导致他们中毒。因此，至少在1岁以后，可以让宝宝逐渐尝试吃蜂蜜。

三

1岁以内的宝宝肠壁较薄，蛋清中的一些小分子容易通过肠壁进入血液，使宝宝对外来蛋清过敏，出现麻疹、湿疹或腹泻等过敏症状。

四

腌制食品腌制食品中往往含有较多的防腐剂，会增加宝宝肝脏的负担。另外，食物腌制的过程中，很容易被微生物污染，其中的硝酸盐也可能产生亚硝酸盐，所以3岁以内的宝宝最好不要吃。

五

果冻果冻中含有很多食物胶质和微量色素，婴儿气管和食道狭窄，吃果冻容易呛到，导致窒息的风险。

六

颗粒状坚果是过敏食物。如果宝宝过敏，1岁以内要谨慎添加坚果辅食。另外，这个阶段一定不要给宝宝吃颗粒坚果，以免窒息甚至窒息。

七

过敏的蔬果给宝宝的辅食添加丰富的食材是保证宝宝饮食均衡的前提，但是一些过敏的蔬果要谨慎添加，比如水果中的芒果、菠萝、榴莲；蚕豆、芹菜等。在容易引起宝宝过敏的蔬菜中，应谨慎添加给1岁以内的宝宝。