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孕妇可以吹空调吗 挺着大肚子的孕妇,在天热时想吹空调可以吗?避免下面3点才可以

导语:要说起怀孕可真不是一件容易的事,每天挺着个大肚子,本就行动不便,还有一堆要注意的事项,生怕一个不小心,就对自己肚里的宝宝不利。尤其是到了夏天,天气实在是太热了,很多人都在调侃,自己的命都是空调给的。对于孕妇来说,他们可能更怕热,一

要说起怀孕可真不是一件容易的事,每天挺着个大肚子,本就行动不便,还有一堆要注意的事项,生怕一个不小心,就对自己肚里的宝宝不利。尤其是到了夏天,天气实在是太热了,很多人都在调侃,自己的命都是空调给的。对于孕妇来说,他们可能更怕热,一到了炎炎夏季,就不想出门,只想坐在空调下,看着手机吃着零食,这样才会更爽。可是,你知道吗?孕妈妈在夏季吹空调不适当是很不好的。闺蜜用她惨痛的教训告诉我们,夏季吹空调也是有讲究的。

在闺蜜怀孕三个月的时候正值夏天。其实,自从闺蜜怀孕后,她一直是很讲究的,家人也将她照顾得很好。所以,在华华怀孕的这3个月,她的身体很健康。她前段时间去产检,医生也告诉她,一切正常,她腹中的胎儿也挺好的。但是,医生也告诉她,以后也要好好照顾自己,尽量不要让自己生病。孕妇生病吃药是很麻烦的事情。尤其是夏天到了,吹空调要注意,别让自己感冒了。华华当时答应的还挺好的,但回去后,她就把医生的话给忘了。由于天气太热,她感觉实在是离不开空调,于是,他整天坐在空调下办公,晚上睡觉也要开着空调,而且还把空调的度数调的很低。很不幸,在她如此“作”的情况下,她感冒了。可她害怕自己吃的药会对肚子里的胎儿产生影响,就忍着不吃。于是,她每天都感到特别难受。

看完闺蜜的故事,大家可能就体会到了:在怀孕期间,不当的吹空调,不管是对孕妇还是对胎儿都不太好。那么,孕妇在夏季该怎么吹空调呢?

一、不要将空调温度调太低

孕妈妈在怀孕期间,吹空调时要千万注意不要贪凉快将空调温度调太低。否则的话,很容易因受凉而导致感冒。一般可以将空调的温度调到24~28度之间,最好是在26度以上。孕妈妈只要在室内感到微凉就可以了,不要让室内与室外的温度相差太大。另外,由于准妈妈皮肤的毛孔比较疏松,容易受风,所以,准妈妈坐的位子尽量不要对着冷风。

二、盖好腹部,保护宝宝

尤其是在怀孕时还选择上班的准妈妈们,去上班时尽量带上一个毛毯,在午睡时,把肚子盖上一盖,避免受凉。另外,注意开窗通风,保证室内空气流通。

三、不要总是待在空调房

由于空调房密闭,空调使房间湿度降低,空气质量下降,容易导致细菌、病毒繁殖。所以,建议孕妈妈在早上或晚上天气凉爽时,出去走走,呼吸下新鲜空气。

总之,孕妈妈千万不要不注意吹空调时的注意事项。在夏天吹空调时,不要将空调温度调太低,也不要总是待在空调房。另外,盖好腹部,保护宝宝。这才是吹空调的正确方式。

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