婴儿水中毒症状 不要给六个月以内的婴儿，喝过度稀释的奶粉，小心引发“水中毒”

贵州一位4个月左右婴儿，平时是配方奶粉喂养。因为长期的便秘，妈妈听别人说，给宝宝冲奶粉的时候，可以稀释一些，这样宝宝不容易便秘。后来，这位妈妈每次给宝宝冲奶粉，都只放正常量一半的奶粉，以为这样就可以减轻宝宝便秘。

一段时间以后，宝宝的便秘并没有得到改善，反而越来越瘦。也不是皮包骨头的那种瘦，而是皮肤很松弛，有点水肿的样子。尤其是早上醒来后，眼睛周围水肿的更加明显。眼看着宝宝身体状况越来越差，父母只好带宝宝去省级医院看医生。

经过医生的详细询问，和各项检查后，医生说幸亏带宝宝来的早，要是再耽搁下去，宝宝可能有生命危险。医生说，孩子是“水中毒”，原因就是妈妈长期给宝宝喝过度稀释的奶粉。因为孩子还小，在短时间内，饮用的水分过多，导致孩子血液中的电解质和钠水平骤降，引起大脑和全身肿胀。而且，被稀释后的奶粉，营养成分太低，宝宝长期处于营养不良中，体质每况愈下，各个器官已经开始衰竭。

好在宝宝来医院比较及时，经过一段住院治疗，宝宝的身体逐渐恢复，各项指标开始趋于正常。

什么是水中毒？

水对人体本身来说，是非常重要的。每个人身体里水分含量大概在70%左右，肺部里面的含量为80%左右，骨骼含量为20%左右，总的来说，人体内70%多都是水。

但是，我们每天会排汗、排尿，会失去1~2升的水。所以，我们每天要喝水，就是为了平衡身体内的水分。当然，水也不能喝太多，如果喝水太多的话，会破坏脑功能，增加肾脏的负担。喝水太多，水分会增加血液中的水分量，导致血液中的电解质被稀释。

重要的是，每个人身体中都含有钠，钠主要是平衡细胞和外部之间的流体，当钠低于135毫摩尔/升时，就会引发低钠血症。如果钠浓度过低，水分就会从细胞外部渗透到细胞内，导致细胞膨胀。如果是发生在大脑中的脑细胞时，很有可能会威胁到人的生命。

这就是为什么不建议6个月以内的婴儿喝水的原因！

因为母乳中，含有80%多的水分，而6个月以内的婴儿，对水分的需求并不高，单纯从母乳中摄取水分就足够了。包括配方奶粉，也是用水来调配的，这些水分足够婴儿需求。重点是，市面上售卖的配方奶粉，都是经过国家质量监督认证的。也就是说，奶粉说明中，那些冲调比例，是经过科学研究推算出来的，不可以随意更改冲调比例。

因此，不管是母乳喂养，还是配方奶粉喂养，6个月以内的婴儿，都是不需要单独喂水的。6~12个月的婴儿，可以少量饮水，建议每次30~60毫升。美国梅西诊所认为，1岁以内的婴儿，都是不用喂水的。当然了，父母们也不需要过于担心，给宝宝少量喂水，并不会引起严重后果。

宝宝水中毒后，会有什么样的症状？

恶心、呕吐

腹痛、腹泻

头痛、烦躁

头晕、疲惫、四肢无力

肌肉抽筋、手脚等部位肿胀

视力模糊、意识模糊

咳血等

为什么都说喝水好，提倡宝宝多喝水，但宝宝喝多了水会有危险呢？

第一，水本身没有什么营养，喝水仅仅就是为了补充水分。第二，婴儿的胃容量很小，但是发育又特别快，需要足够的营养成分。母乳和配方奶粉中，含有蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物、脂肪等等，这些才是6个月以内宝宝最需要的。

如果单独的给宝宝喝水，就无法满足宝宝对营养的需求，而宝宝的胃又被水分填满，稀释了营养，就会引起营养不良，导致体重不增反而下降，身体出现肿胀等现象。另外，喝太多的水，会打乱体内的电解质和钠平衡，引起血液中的钠离子浓度被稀释。

而6个月以内的婴儿，肾脏不像成年人一样，会排除额外不需要的水分，所以长期给婴儿喝稀释过的奶，就会引起矿物质流失，引发水中毒。如果你觉得宝宝渴了，可以给宝宝喝奶，而不需要喝水。

正确的冲调奶粉方法：

1、先加水，把水自然凉到40~50度之间。

2、严格按照配方奶粉的说明，比如30毫升水，一勺奶粉。

3、只用原厂配的奶粉勺，不用自己家的勺子。

4、一勺奶粉指的是平勺，不能多也不能少。

5、奶粉冲调后，不要再次加热，否则营养会流失。

最后，祝愿所有的宝宝，都能够健康快乐的成长！