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什么鱼好 通乳吃什么鱼最好 除了鲤鱼鲫鱼还有这些

范文吧
发表于2021-04-08 13:49:28 归属于怀孕 本文已影响 我要投稿 手机版

1条鱿鱼

咸,平,入肝肾;具有养血通经、催乳健脾、补肾滋阴、调经止带的功效;可用于治疗女性缺乳、月经不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气。

如果产妇没有奶或者奶太少,也适合用洗干净的鲜鱿鱼炖汤,有生奶和催乳的作用。不如用猪蹄炖。

3条泥鳅

性平,味甘,属脾、肝、肾三经。可补中健脾和胃,健脾补肾,利尿解毒。

泥鳅可以清水养去泥,产妇照常用文火熬汤喂奶是有好处的。

4条鲤鱼

它具有开胃健脾、利尿消肿、清热解毒、祛痰止咳、安胎泌乳的作用,可用于水肿、咳嗽、乳汁不通。

5夷鱼

俗称鲶鱼和鲶鱼。性温,味甘,滋阴补虚,开胃催乳,适用于产后体虚、气血两虚、乳汁不足者。

6鲫鱼

具有健脾利湿、消肿、清热解毒、温中降气、通络降乳的功效,可用于脾胃虚弱、食欲不振、疲劳、水肿、口渴、产后缺乳、痢疾、便血等。现代医学研究表明,鲫鱼肉中含有水溶性蛋白质和蛋白酶,鱼油中含有较多的二十碳五烯酸和维生素A,能促进血液循环。民风是给没奶的女人用的。

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