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孕妇消化不良怎么办 孕妇吃红薯不消化怎么办

导语:1喝温开水当孕妇吃红薯过多而引起消化不良时,不妨喝几口温开水,可以刺激消化液从胃中分泌出来,加速食物在胃中的消化吸收。2出去散步孕妇适当的行走和步行可以促进胃的蠕动,加速胃中食物的消化吸收。所以,吃红薯的时候,千万不要躺着,也不要坐着。还不如在家走走或者出去缓解一下不适。3吃一些促进消化的食物山楂、胡萝卜等食物可以促进消化,所以当孕妇吃太多红薯而不消化时,不妨喝一些山楂水或胡萝卜水来促进食物的消化
1

喝温开水

当孕妇吃红薯过多而引起消化不良时,不妨喝几口温开水,可以刺激消化液从胃中分泌出来,加速食物在胃中的消化吸收。

2

出去散步

孕妇适当的行走和步行可以促进胃的蠕动,加速胃中食物的消化吸收。所以,吃红薯的时候,千万不要躺着,也不要坐着。还不如在家走走或者出去缓解一下不适。

3

吃一些促进消化的食物

山楂、胡萝卜等食物可以促进消化,所以当孕妇吃太多红薯而不消化时,不妨喝一些山楂水或胡萝卜水来促进食物的消化。如果肿胀严重,可以在医生的指导下服用健胃消食的药丸。

4

就医

孕妇如果吃红薯过多,出现胀气、疼痛等严重不适症状,应立即去医院检查治疗,避免长时间拖延后对身体造成较大伤害。

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