哺乳期喉咙吞口水都痛 产后喉咙痛能吃什么
起名导语：1个金橘喉咙痛的时候可以吃带皮的金橘。因为金橘皮营养丰富，含有维生素C和钙，对咽喉有消炎作用。金橘也可以切成块，泡在水里喝。如果根据自己的口味喜欢，可以加入冰糖和蜂蜜饮用。此外，金橘叶对咽喉痛也有效果。2个梨梨有退烧、润喉、止痛的作用。它能缓解人们因发烧引起的喉咙不适的疼痛，还能化痰止咳。喉咙痛的时候可以做冰糖和雪梨水缓解症状。将雪梨切成片，放入锅中，加入少量水，然后加入冰糖煮沸饮用。对咽喉痛有很
1个金橘
喉咙痛的时候可以吃带皮的金橘。因为金橘皮营养丰富，含有维生素C和钙，对咽喉有消炎作用。金橘也可以切成块，泡在水里喝。如果根据自己的口味喜欢，可以加入冰糖和蜂蜜饮用。此外，金橘叶对咽喉痛也有效果。
2个梨
梨有退烧、润喉、止痛的作用。它能缓解人们因发烧引起的喉咙不适的疼痛，还能化痰止咳。喉咙痛的时候可以做冰糖和雪梨水缓解症状。将雪梨切成片，放入锅中，加入少量水，然后加入冰糖煮沸饮用。对咽喉痛有很好的效果。也可以挤成雪梨汁喝。
3白萝卜根汁
白萝卜根对咳嗽、声音嘶哑的人有帮助。白萝卜根部提取的汁液有点辣，可以加水一起煮，味道会好很多。春天喉咙经常发痒难受，不妨在家准备一些清热的水果，比如柚子，凉凉的，可以补充维生素。
4浸泡菊花和雪梨水
菊花茶清热解毒，清肝明目，雪梨滋阴润肺，提高菊花的清热解毒。多吃雪梨可以改善呼吸系统和肺功能。如果饮食油腻，消化不太好，不妨加点山楂帮助消化。
5罗汉果女优清汤
配料:罗汉果半片，执法者50克，无花果10个，陈皮3克，瘦肉300克
做法:罗汉果碎成小块；用清水洗净执法者，沥干水分，切成段；洗无花果；刮掉陈皮的内囊，加水煮沸；瘦肉洗净切块，放飞后加入适量温水，将备用药材加入锅中，大火煮20分钟，然后文火煮1小时，加入少量盐调味。
功效:清热利咽，润燥生津
6栝楼鱼腥草猪肺汤
材料:栝楼10g、芦根20g、鱼腥草20g、猪肺1/4、瘦肉100g
做法:将甜瓜萎蔫、芦根、鱼腥草用清水洗净，反复清洗猪肺至整个猪肺变白，然后切块，用水飞去血渍，再与洗净的药材、配料一起放入陶罐中1-1.5小时，最后调味食用。
功效:清热解毒，化痰散结
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