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懒人丰胸方法 懒人丰胸方法 五招助你轻松变大胸

范文吧
发表于2021-04-08 10:42:05 归属于起名 本文已影响 我要投稿 手机版

1躺下来丰胸

每天晚上睡前,在床上躺15分钟,配合适当的按摩手法,就可以轻松丰胸。

具体做法:洗完澡后,可以在胸前涂抹适量的护胸产品和护胸霜,然后用虎口包住胸部下围,由外向内推。

2洗澡时丰胸

正确的洗澡方式也可以丰胸,非常适合不愿意动,没有时间的女性。

具体做法:淋浴时,可以将淋浴喷头对准乳房下部,以水的推力冲击乳房。如果长期坚持这样做,可以让乳房坚挺有弹性。但是在这个过程中,一定要注意控制水温,不要太热也不要太冷。

3边吃边丰胸

生活中丰胸的食物有很多,比如木瓜、黑芝麻、酸奶、花菜、玉米、花生等。想丰胸的女性,平时可以多吃点,满足食欲,丰胸,一举两得。

4蛙泳床上丰胸

丰胸运动有很多,但有的人就是不想动,就在床上试试蛙泳,可以让放松的手臂在丰胸的同时变得结实。

具体做法:睡前趴在床上,身体从胸部上方的床上探出,然后上身站立,双手做蛙泳一样的划水动作,也可以加强胸部的肌肉弹性,达到丰胸的效果。

5选择合适的胸罩

胸罩的质量直接影响乳房的健康。胸罩太大,就起不到举升的作用。久而久之,会造成乳房下垂松弛;胸罩过紧,会造成血液循环不畅,影响乳房的发育和健康。所以选择适合自己的文胸也是丰胸的关键点。

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