脚趾外翻怎么治疗 【图】小脚趾外翻怎么办呢 6方面简单介绍解剖学改变
导语:当小脚趾外翻畸形较严重时,尤其合并有第Ⅰ跖骨内翻时,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大、病人痛苦也较大、术后恢复时间较长,但是它能够更加准确、更... 小脚趾外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形
当小脚趾外翻畸形较严重时,尤其合并有第Ⅰ跖骨内翻时,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大、病人痛苦也较大、术后恢复时间较长,但是它能够更加准确、更...
小脚趾外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。
具体防治措施
1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓小脚趾外翻恶化程度。
3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止小脚趾外翻加剧。
4.借助一些矫形器械,如小脚趾外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴小脚趾外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用。
5. 当以上保守治疗不能有效地矫正时,应采取手术治疗,这是最有效的治疗方法。早期小脚趾外翻畸形不是很严重时,可以采取一些简单的手术方式,如软组织的手术(肌腱、韧带的松解术),即使配合一些小的骨性手术(如Akin术),手术时间短、创伤小、术后恢复快,能够达到完全矫正的目的。
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