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小孩体质差怎么办 宝宝体质差总是感冒发烧还拉肚子,儿童体质差应该怎么办?

导语:宝宝体质差总是感冒发烧还拉肚子,儿童体质差应该怎么办? 调养方式:可多吃甘温益气的食物,平时的话以下四种: 1、为了增强自身免疫性,除了要

宝宝体质差总是感冒发烧还拉肚子,儿童体质差应该怎么办?

调养方式:可多吃甘温益气的食物,平时的话以下四种:

1、为了增强自身免疫性,除了要经常锻炼外,还要注意饮食和营养的平衡。定期定量进食。水果可以多吃核桃、松子、栗子、花生等坚果。还要注意冷暖。

2、养成良好的生活习惯。不要用冷水洗头发,不要喝生水,养成开水的习惯。天气变化时,请及时加减衣服,并及时擦汗。

3、在医生指导下服用神灵白术散、补脾益昌丸。

4、另外,注意饮食,少吃油炸食品因为不容易消化,会增加消化道负担,多吃会引起消化不良。

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