opo奶粉不要长期喝 给宝宝喝奶粉，了解这些很有必要

导读:如果要说宝宝喝什么奶最好，毫无疑问是母乳最好，这是任何其他食物都替代不了的，但由于种种原因，比如母乳不够、宝宝需要断奶了，就要选择奶粉来帮助补充营养了。在奶粉喂养过程中总会遇到这样或那样的问题，今天，馨妈和大家分享几个平时和宝妈们常聊的话题，一起来看看，有没有你关心的？

1、用矿泉水冲奶粉是不是更好?

矿泉水本身矿物质含量比较多，且复杂。宝宝的肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。

除了矿泉水，纯净水、反复烧开的水还有米汤，这些都不适合给宝宝冲奶粉哦。还是用烧开凉到温的自来水给宝宝冲奶比较好。

2、冲调奶粉是不是越浓越好？

宝宝的肠胃和肾脏发育尚不完善，奶粉冲调过浓，容易让宝宝胀气，特别是早产的宝宝，还会对肾脏造成负担。长期喝过浓的牛奶，宝宝不易吸收，还容易出现上火、便秘。建议对照奶粉罐上的说明严格按照比例来冲调。

3、为什么婴幼儿配方奶粉有腥味儿?

一是乳清蛋白的腥膻味。原料牛乳中酪蛋白：乳清蛋白=4:6(含量)，大分子酪蛋白比较难消化吸收，而乳清蛋白营养价值高，且容易消化。考虑到婴儿的胃肠道消化功能比较弱，加工配方奶粉需要使牛乳中酪蛋白：乳清蛋白=2:8。从而也导致成品奶粉中有腥膻味。

二来源于DHA的腥味，因为DHA原料大多提炼自深海藻类。

4、为什么喝奶粉容易上火?

很多妈妈都知道喝奶粉比喝母乳更加容易发生便秘，因为奶粉中添加的棕榈油和母乳中的油脂结构不同，在宝宝体内的消化过程中，会结合宝宝吸收的钙质，使得大便硬结，导致便秘。

这里就要提到“OPO”了，而OPO可以将奶粉中的油脂结构进行优化，让脂肪结构更加接近母乳，使奶粉更容易消化吸收。喝奶粉容易便秘的宝宝，可以选择OPO含量高的奶粉。

5、如何区分牛奶过敏和乳糖不耐症?

宝宝喝奶粉后出现急性呕吐、腹泻，家长要立即停掉奶粉，留取大便标本送医院检查便常规和轮状病毒抗原。首先排除细菌或病毒感染的原因，再有就应考虑牛奶不耐受，牛奶蛋白过敏。

牛奶蛋白引起的过敏症状是一种免疫调节过激反应。体内抗体对异蛋白不识别，出现的排异现象，当调节出现紊乱时便表现为过敏。

第一种是首先发生于皮肤，饮用牛奶粉后皮肤会快速发红或者长疹子，接着可能是呼吸道不适甚至引发支气管炎，一部分会相继出现腹泻。

第二种是先出现肠道不适，腹泻一段时间后皮肤开始出现红疹，最为常见的为湿疹。

乳糖不耐受并不是过敏现象，是指人体不能合成乳糖酶，或者因肠道疾病短期不能合成乳糖酶，导致肠道对乳糖不能消化吸收表现为腹部紧张、疼痛、腹泻等胃肠道症状，先是腹部不适，有咕噜咕噜的响声，接着出现腹泻，大便酸臭略带泡沫，一天可以拉数次，只要不再接触有乳糖的食物，会自行恢复。

6、奶粉怎么冲调才正确?

冲奶粉我们说有几个要点要注意，第一个就是水温，第二个就是水量，第三个就是顺序。

首先我们先说冲奶的水温，大部分配方奶粉都是在40°不超过50°的水温去冲泡奶粉，有个别的配方奶粉，它奶粉罐上明确写了要70°的水温，所以大家买到配方奶粉的时候，一定要认真的去阅读一下它的使用的方法，这是水温。

第二个就是浓度，不同的配方奶粉，它要求的水量的浓度是不一样的，有经验的家长会看到有的奶粉罐里面的勺大，有的奶粉罐里面的勺小，一定要用奶粉罐里面所配的勺来去舀奶粉，这样才是比较准确的浓度。

舀奶粉的时候，把勺拿出来之后，最好用刮板把它刮平了，不要凹下去，也不要凸出来，这样浓度也会发生改变的

第三点就是顺序，一定要先放水，再放奶粉，为什么要这样做呢?比如说30ml一勺，你放90ml的水，放三勺奶粉，如果你先把奶粉放进去，奶粉罐上的刻度就冲出来90ml，其实水量是没有到90ml的，所以一定要先放水后放奶粉。

PS：奶粉冲好了之后，切记不要去拼命的晃奶瓶，可以放在手心里，去转动，让奶粉慢慢的去溶解，摇的时候奶粉当中的乳清蛋白就变成气泡，然后就会有很多的泡沫产生，宝宝吃了会容易胀气。

7、有机奶粉与普通奶粉有什么区别?

a、有机奶粉在原料采集和加工过程不含任何的添加剂，不含农药和化学肥料，不含抗生素，非基因改造，100%纯天然。

b、有机奶粉的加工过程采用的是物理冷却的方法，最大限度的保存了原奶粉的钙和蛋白质及其它的营养成分。

8、羊奶粉比牛奶粉更好吗？

a、营养价值：羊奶中的蛋白质和脂肪比牛奶要高，但差别不是很大。从矿物质和维生素角度，二者也是非常接近。其中，羊奶的钙、维生素A、维生素B6等含量比牛奶高，但牛奶中的维生素B12和叶酸要比羊奶高。

b、消化吸收方面：羊奶就是在蛋白质方面，它的分子可能相对会更小，会更有利于宝宝的消化吸收。但经过工艺压缩，二者差的也不多。

不管羊奶还是牛奶，在制成婴儿奶粉的过程中，都是尽力去模仿母乳的成分的，羊奶粉和牛奶粉的最大区别，其实只是其中的蛋白质来源不同。不过，市面上羊奶粉的价格一般要比牛奶粉高，如果宝宝适应牛奶粉，馨妈建议就喝牛奶粉吧。

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