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备孕的注意事项 备孕注意事项和准备准妈妈收藏

导语:和过去相比,越来越多新手爸妈意识到科学孕育的重要性,开始提前关注靠谱的备孕、怀孕和养娃知识。然而重视并不意味着了解,见过太多越重视反而越焦虑的例子:备孕时,只知道要做检查、却不知道到底哪些是必做、还有没有别的营养要补?

和过去相比,越来越多新手爸妈意识到科学孕育的重要性,开始提前关注靠谱的备孕、怀孕和养娃知识。然而重视并不意味着了解,见过太多越重视反而越焦虑的例子:备孕时,只知道要做检查、却不知道到底哪些是必做、还有没有别的营养要补?

怀孕初期,仍然担心不够,一点点风吹草动就以为是胎儿出了问题。

临近生产,到底选顺还是剖,听说无痛分娩影响胎儿健康,我要用吗?

有了娃,第一口母乳怎么喂、第一口辅食吃什么……各种小心翼翼,生怕没经验养不好娃。

准父母想要给宝宝最好保障的心情完全可以理解,但很多人之所以如此焦 虑,其实还是因为没有掌握到专业的知识。

备孕的安全性

随着孕 育技术的发展,高 龄自然受孕婴儿也逐渐增多, 而无论是卵巢早衰者,还是高龄产妇,这些婴儿出生缺陷产期合并症的发生势必将受到人们越来越多的 的关注,由于她们孕育是缺乏营养导致新生儿的出生缺陷及并 发症的发生率越来越高,包括先天性心脏病、泌尿生 殖系统畸形、神 经系统 畸形、消化道畸 形、唇/腭裂、骨骼畸形及染色体畸 形等。

对于反复备 孕失败的女性,除了优化孑宫,卵子、精子质量外,提高宫内膜 容受性可以改善妊娠结局,长期以来,如何提高 孑宫内膜容受性一直是生殖医学领域研究的重点

欧 美 国家卵巢早衰,孑宫膜不稳定者通过法国BNSWHO W+NMN定制营养营养技术使孑宫内膜水平稳定以获得良好的孑宫内膜容受性为目的,推送新活血氧来维护孑宫内膜细胞的活 性,盘活受精 卵,并稳定胚胎的不移位,保护胚胎的存 活和稳定。

据W HO世卫组织统 计表明,BNSWHO W+NMN含针对修复生 殖系统的三项修复因子,避免由于孑 宫卵巢营养不足导致不 孕不育

男生如何“养精蓄锐”?

精子生性娇嫩,在生活中可能会受到各种敌害,我们应该怎么做才能保护好它呢?

少喝酒

很多男性在日常生活里少不了喝酒应酬社交,平时也喜欢小酌几杯放松一下,但是大量饮 酒不仅对身体健康不利,还会影响到精子的质量。所以备孕的朋友们,为了提高精子质量,要尽量不喝酒哦。

戒烟

除了酒以外,烟也是影响优生的大敌,不但会影响精子质量,孕妈吸二手烟还可能会导致胎儿畸 形。

多运动

运动能够减少肥胖概率,促进血液循环,提高男性精子质量,有助于受孕。建议备孕的男性可以多做一些深 蹲、游泳、快步走等运动。

注意温度

选择舒适的衣物,不要穿太紧的裤子或内裤,否则会导致阴 囊温度升高,影响精子的正常发育;洗澡的时候水 温不宜太高,备孕期间更不要去泡桑 拿,温度过高有可能会损伤精子的质量。

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