宝宝吃东西老是作呕 宝宝经常干呕、噎住，可能是家长忽略了手指食物
亲子过年走亲戚对于有宝宝的家庭来说，就像一场考试，“来，宝贝，叫声阿姨！”
有些宝宝1岁不到已经开口会叫人了，必然要被好好夸赞一番。有些宝宝快两岁了，却连“爸爸妈妈”都叫不顺，家长就要着急了，到处查资料问专家，怕宝宝生长发育有问题！
吃饭也是一样，别家宝宝已经能自己吃饭了，反观自家娃，端着饭碗一口一口喂，还不一定肯吃，真的是没有对比就没有伤害！
咱也不求夸奖，但是宝宝的生长发育一定要重视！出现这些问题，很有可能是早期添加手指食物的时候出了错！
有权威育儿专家指出：总吃流质的食物，口腔功能发育不完善，会影响宝宝长牙和语言发育，而且咀嚼肌得不到应有的锻炼，也会影响宝宝将来的容貌。
手指食物有这么多好处，但是妈妈们知道怎么给宝宝添加吗？
手指食物三阶段
任何能用手拿起来吃的都可以叫做“手指食物”，一般建议宝宝习惯吃泥糊状辅食后，就可以考虑添加手指食物了。
不同月龄的宝宝对手指食物的性状要求是不一样的！
8~9月龄
刚开始给宝宝添加手指食物，要选择可溶于口的食物，比如香蕉、牛油果、南瓜、红薯等，这类食物处理之后会变得非常软烂，不太需要咬断咀嚼。我们可以用拇指和食指捏一下，看是否能轻松地捏碎。
“噎到”，是指食物进入宝宝气管，导致宝宝呼吸不畅，不过，噎到很少是因为食物本身，往往是因为宝宝吃饭姿势不正确造成的。
妈妈们不要让宝宝斜躺或者平躺吃东西，这样不仅能防止宝宝被噎到，还能从小培养宝宝良好的进食习惯。
只要就餐姿势正确，宝宝基本不会“噎到”，不过为了以防万一，黄妈教大家一个气道阻塞的急救办法。
异物阻塞气道急救办法
1、抱住婴儿，脸朝下，用一只手托住胸腹，手掌支撑住宝宝的头托住宝宝的下巴，头低，身体高，用手指撑开宝宝的嘴。
当初医生让我给黄小宝锻炼咀嚼能力，我恨不得把所有有嚼劲的东西，都给他吃，但是后来我发现，直接给他吃大块的蔬菜，他咬不动不说，拉出来的便便里也有食物残渣。
添加手指食物是一个循序渐进的过程，无论宝宝多大了，只要是第一次添加，都需要从第一阶段的性状开始。
咀嚼能力需要慢慢锻炼，如果直接给宝宝吃硬的食物，可能会因为咬不动，而让宝宝丧失了吃饭的兴趣，那就得不偿失了。
大月龄的宝宝适应能力会强一点，只要宝宝能够嚼碎食物，便便没有残渣且性状正常，就表示宝宝能够接受第一阶段的性状了，妈妈们就可以考虑过渡到下一阶段，直到添加的辅食性状和当前月龄相匹配。
让宝宝学吃饭，“放手”这一点很关键，宝宝一开始不理解“食物”的概念的，他会觉得食物就是玩具，可能会出现玩、扔、不吃的情况，这些都是正常的。咱们不要因为心急而替宝宝代劳，只要做好打扫“战场”的准备就可以了。
锻炼的过程难免“磕磕碰碰”，如果宝宝有噎到的情况，咱们也不应该放弃。过分的保护，反而会害了宝宝。咱们只要理解这样做的用意，知道应对突发情况的处理方法，也就没什么好慌张的了。
最后，育儿不是妈妈们一个人的事，家里每个人都应该参与其中，全家统一战线，态度一致，才能事半功倍。长辈们一定要支持妈妈们的决定哦，你们一时的心疼，很可能让妈妈们之前所有的付出都白费了！