鹅蛋去胎毒是真的吗 鹅蛋去胎毒？胎毒真的存在吗？这个真相现在知道还不晚！

崔玉涛的育学园

一提到“胎毒”，相信准妈妈们都不陌生，尤其到了孕晚期，更是天天被要求吃点啥来“去胎毒”。

于是鹅蛋、玉米须水、绿豆汤等去胎毒“扛把子”成了餐桌上的常客，不少准妈妈心里就算再拒绝，身体就算再难受，也硬着头皮往下吃，一边吃一边默念：再苦再难，都是为了宝宝好。

可到头来，宝宝出生后，却还是出现了湿疹、黄疸、乳痂等症状，于是陷入深深的自我怀疑，难道是吃少了？

实不相瞒，以上就是小编当年去胎毒的真实写照。相信跟小编有过相似经历或正在经历的人，一定不在少数。

胎毒到底是什么？真的存在吗？宝宝出生后出现的皮肤症状真的是胎毒所致？今天，小编就来扒一扒这个很玄的东西——胎毒。

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胎毒，到底是什么？

关于胎毒的定义，古书《幼幼集成》上曾这样记载，“凡胎毒之发，如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮，与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。”

简单翻译一下就是，如果准妈妈体内有胎热或胎寒等情况，会使胎儿染上“胎毒”，表现为宝宝出生后出现湿疹、红斑、鹅口疮、黄疸等症状。

这么一看，对于宝宝出生后的各种皮肤症状，胎毒好像还真脱不了干系。但别忘了，那时可是医学极不发达的古代，对于新生儿出现的很多症状都很难解释，只好归咎于玄而又玄的胎毒。

胎毒，替谁背了“锅”？

随着现代医学的进步，宝宝出生后出现的一些皮肤症状，都可以用科学来解释。比如湿疹，大多是皮肤屏障功能不成熟等原因造成的，另外养育过程中，穿戴衣服的摩擦、汗液刺激、温度不适等物理原因，也可能会造成湿疹。再比如乳痂，学名是“新生儿溢脂性皮炎”，与准妈妈雄激素水平变化，刺激胎儿皮脂腺，导致油脂分泌过多有关。

如此看来，造成新生儿湿疹、乳痂等皮肤问题的，的确另有其“人”。无论是遗传、激素水平，抑或是环境，总之，都不关胎毒的事。

另外，新生儿溢脂性皮炎、湿疹、红斑等皮肤症状，在婴幼儿身上都是很常见的，只要做到对症处理就好。实在没必要在孕期就各种担心，做“去胎毒”等无用功。

所以说，胎毒，是不存在的。无论谁在你耳边吹了多少风，胎毒都是结结实实不存在的。

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揭开去胎毒方法的真面目

既然胎毒不存在，那么“去胎毒”也变得没有意义且没有必要。

说到这儿，有的准妈妈又开始担心了，那我之前吃的鹅蛋、喝的玉米须水，会不会对宝宝造成影响？

莫急，民间去胎毒“妙招”五花八门，到底有没有危害，咱们一个一个说。

鹅蛋，想说爱你不容易

去胎毒领域的NO.1，非鹅蛋莫属，几乎每个准妈妈都听说过鹅蛋有去胎毒的“特异功能”。

可为啥偏偏选中了鹅蛋，莫非是个“骨骼清奇”之蛋？

从上图中可以看出，鹅蛋的营养价值，实在不足为奇。

说到底，鹅蛋作为一种食物，既不能去胎毒，也不是毒药，吃了也不会给宝宝造成伤害。要说真有啥影响，大概是准妈妈会发现自己越来越月半，这对孕期体重控制来说，可不是好事。

其他去胎毒的招数，不靠谱

除了鹅蛋，玉米须水、紫苏水、莲蓬水、绿豆汤等各种饮品，在去胎毒领域也有一席之地。这几位为啥入选，恕小编能力有限，实在分析不出来。

不过要说喝了对宝宝有啥危害，倒也不至于，对准妈妈来说最大的影响，大概就是多跑几趟厕所吧。

敲黑板！盲目去胎毒危害大

如果说靠吃点啥、喝点啥来去胎毒，尚且还有点理智，但为了去胎毒就胡乱吃药，甚至贸然尝试各种偏方，可就是在玩火了。

这些所谓的“药物”或偏方，都没有经过临床研究，会不会对胎儿造成影响，可能造成怎样的影响，都是未知数。

这个险，咱们还是不冒了。

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想要宝宝好，可以这样做

小编作为过来人，深知胎毒的“毒”不在身，而在心，那是多少年，对准妈妈爱的绑架。

都2020年了，是时候摒弃糟粕，科学、愉快地度过孕期生活了。

1、营养均衡是王道

除了一定要吃啥去胎毒，套在准妈妈头上的紧箍咒还有，一定不能吃啥以防流产或早产。

事实上，只要每天注意变换种类，保证蔬菜、肉类、水果、蛋奶全面的摄入，坚持低盐、少油，尽量少吃腌、熏食物，至于那些臆想的禁忌，都是胡扯。

Ps：孕期真正不能吃的是——酒、生的食物、未经消毒处理过的牛奶或奶制品。

2、适量运动益处多

多少准妈妈用事实证明，孕期不仅可以运动，而且可以一直运动到生。

运动一方面能帮助准妈妈有效预防妊娠期糖尿病等妊娠并发症的发生，一方面还能有效改善准妈妈入睡困难，缓解失眠、肿胀、背痛等不适症状，同时还有助于准妈妈产后体力和身材恢复。

Ps：若经医生评估，准妈妈的确需要多休息，少运动，则应遵医嘱。

3、规律作息要保证

准妈妈要保证足够的睡眠，养成规律的作息，以减少因睡眠不足造成心情欠佳，身体不适等情况。但也不要太过贪睡，否则也会起反作用。

4、心情愉悦很重要

孕期保持心情愉悦，不仅能促使准妈妈大脑皮层兴奋，还能加速全身血液循环和增加血氧含量，从而改善胎盘供氧量，使宝宝受益。

看完这篇文章，希望所有准妈妈都能卸下心理包袱，勇敢大声地跟胎毒说一声，拜拜了您内。