枸杞泡水喝的功效与作用 党参和枸杞一起泡水喝的作用
亲子导语：1补中益气党参具有益气养血、生津健脾的功效。枸杞补肾益精，同食可补中焦，健脾补肺。适用于气血两虚、脾肺两虚、四肢乏力者。2养肝明目枸杞性平，味甘，具有养肝明目的功效。它含有较多的B-胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A，有利于视黄醇的产生，可以明目。党参和枸杞不仅能补气，还能养肝明目。3养血生津党参是一种常见的补气药材，能养血生津，适用于内热口渴、脾虚少食等症状。枸杞能强身健体，补肾润肺，党参能提高
1补中益气
党参具有益气养血、生津健脾的功效。枸杞补肾益精，同食可补中焦，健脾补肺。适用于气血两虚、脾肺两虚、四肢乏力者。
2养肝明目
枸杞性平，味甘，具有养肝明目的功效。它含有较多的B-胡萝卜素，在体内可以转化为维生素A，有利于视黄醇的产生，可以明目。党参和枸杞不仅能补气，还能养肝明目。
3养血生津
党参是一种常见的补气药材，能养血生津，适用于内热口渴、脾虚少食等症状。枸杞能强身健体，补肾润肺，党参能提高补气润肺的功效。党参和枸杞一起泡水，适用于气血两虚、肺虚咳喘、失眠心悸的人群。
4补肾益精
党参是治疗脾肺气虚的常用药，适用于面色萎黄、心悸气短、津伤口渴等症状。枸杞能滋补肝肾，枸杞中含有的枸杞多糖能保护生殖系统。党参和枸杞一起泡水，具有补肾填精的功效，适用于头晕、肝肾、脾虚、视力下降的人群。
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