恋足踩 让双脚喝饱水 大胆做个“恋脚癖”

让你的脚喝足够的水，成为恋足癖

没有什么比鞋跟裂开更糟糕的了。夏天走在街上，看到那些鞋跟像弹坑一样的女孩，你总会感叹。很多人都知道随身带护手霜总是会照顾到你的手，但是比你的手更有压力的是每天带你上路的脚。经过一个夏天的暴晒，你的脚还没来得及好好休息，秋冬的寒冷干燥又是对它的又一次考验。想让它以全新的面貌迎接下一个凉鞋季吗？美丽的女人必须保持脚干净，修剪，保湿和抛光，以保持完美的姿势。作为一个女人，恋足癖绝对不可耻。

足部护理和面部护理有什么区别？

这主要是由皮肤的特性决定的。脚底皮肤比脸部皮肤厚300倍，但这并不意味着可以随意滥用。足部皮肤和面部皮肤一样需要保湿和防晒。但是脚后跟和脚趾非常容易堆积旧的废角蛋白，需要定期脱落；脚底皮肤有很多汗腺，不正确的清洁容易滋生细菌，甚至引起真菌感染。就像油性皮肤需要在T区和U区护理一样，足部的护理也不是一个洗脚液就能搞定的。

足部的日常护理-清洁

如果你有机会，我们建议你每天泡脚。在热水中滴入几滴薰衣草精油或加入一些洋甘菊茶包，不仅能镇静杀菌，还能给双脚额外的水分。洗澡时，别忘了用沐浴露清洁脚趾。你可以用鬃毛刷轻轻刷一下脚趾，帮助清洁手指接触不到的缝隙。

足部日常护理-去角质

是的，不仅你的脸需要去角质，尤其是你的脚。我们建议在洗澡时定期去角质，因为热水会软化角质，使去角质过程更容易。一般来说，用于足部去角质的产品包括柔肤霜、去角质磨砂膏和死皮锉。软化角质霜基于化学成分去角质，对双脚温和。常见的成分是乙醇酸或尿酸，可以帮助杀死脚部的老角质。除此之外，尿素还有滋润软化角质的作用，所以添加了很多护手霜和足部保湿剂。如果觉得化学去角质还不够，可以尝试用足部磨砂按摩足部，尤其是脚后跟和脚趾容易堆积死皮的地方。对于超级顽固的死皮，可以用死皮挫折一周一次或者一周两次。但是去角质的频率就像面部去角质一样，需要根据每个人的皮肤情况来决定。一般来说，秋冬季每周去角质的次数略少于夏季。

足部日常护理-保湿

足部皮肤不像面部皮肤那么容易分泌油脂，需要给它额外的保护。每天洗完澡擦干脚，马上涂上脚露，不要漏掉任何一个脚趾。记得选择富含维生素E的洗脚液，可以保持皮肤和脚趾甲健康柔软。如果皮肤极度干燥，可以在足部保湿乳中加入几滴荷荷巴油和茶树精油。荷荷巴油快速渗透到角蛋白深处，高效滋润干燥肌肤，而茶树精油则具有杀菌作用。涂抹后连夜穿上棉袜，第二天双脚皮肤自然会像新的一样光滑。

足部的日常护理-防晒

只要脚的皮肤会暴露，就应该涂防晒霜。在夏天或去海滩度假时，这是特别必要的。被凉鞋或人字拖晒黑不仅会留下奇怪的鞋印，还会在皮肤上造成细纹和斑点。不想让你的脚看起来比你老？然后在脸上涂防晒霜的时候别忘了脚！

足部的日常护理——保持干燥

如果你有多汗的脚，在潮湿环境中茁壮成长的真菌可能会找上门来。真菌引起的脱皮等问题让你羞于露脚。最好的方法是确保你的脚是干燥的，不要为细菌创造生长环境。如果运动后需要洗澡，一定要带着捏拽，不要把运动鞋放在湿脚上。保持鞋子干燥。你可以在鞋子里撒一些婴儿粉或玉米淀粉。它们可以隔离所有对你的脚有害的细菌，并吸收汗水来保持你的脚干燥。

脚的特殊护理-脚膜

每天坚持基础护理，你的脚自然会给你以光滑和温柔。但是就像你经常做口罩一样，你也可以用脚膜给你的脚更高的护理。你可以在脚上敷一个保湿面膜，但是我们建议你使用一个特殊的脚膜。市面上大部分的脚膜都是做成袜子的，里面含有保湿成分，可以持续滋润双脚皮肤，渗透性高。穿上后，不会影响你的活动，也不会弄脏你的衣服。每周一次，因为密集的足部护理特别适合夏天经常穿凉鞋的时候。

现在的女生只注重面膜的使用。有多少人试过以上推荐的脚膜方法？在写这篇文章之前，边肖已经尝试了上述所有方法。对于最后一张脚膜的推荐，边肖尝试了不同的材质和品牌，才敢推荐给MM，但是对我的脚来说有点嫩。

回到正题，边肖尝试品牌清爽健康足膜100年。他家的材质与其他家庭不同，采用了全新专利的100%羽毛丝棉法兰绒膜，可以柔软贴合皮肤，不会产生不舒服的摩擦。据说他家的脚膜含有芦荟叶汁、黄瓜提取物、水解大豆蛋白、澳洲坚果甘油等营养成分。穿她就像穿袜子一样，包裹住你的脚，让营养物质在你的脚上充分溶解。其中有一种乳酸成分可以软化角质层，促进角质层自动脱落。它还可以帮助我们在制作脚膜的同时，每周去角质一次。用完之后脚上还是有一股香味，好像是薰衣草的香味，让我安心的睡到天亮。