运动鞋和跑步鞋 普通运动鞋和专业跑步鞋有什么区别 运动选什么鞋好
新生儿在运动中，通常会选择运动鞋，市场上也有专业的跑鞋。它们和普通运动鞋在设计上还是有区别的。那么，它们之间有什么区别呢？运动选择哪双鞋？下面小编就给这个网站带来一个介绍。
普通运动鞋和专业跑鞋有什么区别
普通运动鞋不是专门用于运动的，但大部分是用于穿着舒适美观，同时兼顾一些低强度的轻运动。所以设计和专业跑鞋会有很大的区别，穿错了会增加受伤的风险。
1.缓冲和回弹性能
普通运动鞋的缓冲回弹性根本无法满足专业跑步的需求。在这里，我们必须谈谈复古跑鞋。复古跑鞋可以理解为普通运动鞋的一种。它的设计根本不是用来跑步的，它的缓震是平时走路和穿着的水平。
2.稳定的支持性能
对于跑鞋来说，强大稳定的支撑性能可以让跑步者在跑步时节省更多的力气，跑步时不需要额外的力量来保持稳定性。否则太软的跑鞋容易导致跑步时重心不稳，会让自己更累。
3.渗透性和面值
跑步作为一项比较剧烈的运动，跑步时出汗很多，这就要求鞋面有很强的散热性。所以跑鞋的鞋面是网布材质，也是很薄的一层，但是质感比较差。
但由于考虑到质感和颜值，很多运动鞋会将鞋面材质改为质感更好的皮革材质，像颜值一样在设计上妥协，这样鞋面会相对厚实一些，以获得更多的质感。
4.重量
运动鞋往往比专业跑鞋更重。毕竟对于跑步来说，一双轻便的跑鞋绝对是跑者的最爱，跑鞋厂商的重点宣传就是超轻，轻如无物。
对于一双跑鞋来说，如果单鞋的重量超过300g，就已经比较重了。
选择哪双运动鞋
最好的情况是做某些运动时穿相应的运动鞋；
其他种类的运动鞋可以用来跑步，但大不了更重；
跑鞋不能用于其他运动。我相信每个人从小到大一定都见过他们的同学，因为他们穿跑鞋，打篮球。也许没多少人在意，但这真的很危险；
运动鞋的核心是帮助人运动，所以去健身房对鞋子的要求不是很高，尤其是制作器械，只要力量不夸张，穿什么运动鞋都不是大问题。