给孩子制定时间表图片 温馨提示：如何为孩子制定好习惯家庭作息时间
早教您为孩子制定了家庭作息时间表吗？
导读
现在，很多家长只重视养成孩子的学习习惯、卫生习惯，不注意养成孩子良好的作息习惯；也有不少家长只忙于自己的事情，对孩子什么时候起床、睡觉，不注意也不关心。有的孩子跟着家长到晚上10点、11点还没有睡觉，第二天早上就不能按时上幼儿园；有的孩子晚上看很长时间的电视，白天不到午睡时间，就困的眼睛睁不开。这样日子一长，既影响孩子的身体健康，又逐步形成孩子不良的作息习惯。
没有生活作息时间表，家长和孩子的生活必然是凌乱不堪，做事没有效率，又极易引发矛盾。特别是孩子，由于自控能力有限，常常需要大人不停地督促，极易引发孩子负面情绪，不利于孩子把主要事情做好。
1、制定家庭生活作息时间表的目的
主要是让家庭成员都清楚在一日家庭生活中，不同时间段，各自需要做哪些事。最大限度地利用好时间，提高做事的效率，同时也避免因为家务和育儿等工作责任不明，而导致生活秩序混乱。为此，制定一个健康的家庭生活作息时间表十分必要。
2、作息时间表制定的好处
一是通过制定家庭生活作息时间表，能让我们家里生活逐步趋于节奏化，否则，都不知道自己在家里干什么，秩序一乱，就得靠人催促，没完没了地提醒。二是通过生活作息时间表制定和执行来培养每一个人的时间意识。明确各自什么时候段做什么事，避免都在那磨蹭拖拉没有效率。三是减少相互干扰，让每个人专注静心做自己的事。
各种各样的习惯都是一种连锁条件反射系统。可见要养成任何一种习惯就必须持之以恒，按一定的要求坚持着去做，从而使这种行为逐步形成条件反射。要养成良好的生活习惯，就要坚持按一定的作息时间去做。
温馨提示：
为提高习惯培养的效果，父母及其他家人必须形成一致性，切不可母亲这样说，父亲那样说，让孩子无所适从；同时，家长要有坚持性，相信只要不断地引导孩子，一定可以使孩子养成好习惯。家长可以根据孩子的具体情况，制定习惯培养计划。
周末白天的作息时间与幼儿园同步哦
宝贝已经进入幼儿园，家长朋友们，如果您已经为孩子制定家庭生活作息时间表，请您和孩子一起坚持；如果您还没有为孩子制定，那么您就可以参考上面的家庭作息时间表的内容，从现在开始有意识的培养宝贝的这些习惯和能力，为宝贝的幼儿园生涯，开一个快乐的好头吧！