产后修复有哪些 产后医美恢复有哪些项目 哪些问题可以通过医学美容解决

医美效果让人十分动心，可是一想到部分疗程具有侵入性，就会让人对要不要进行疗程感到迟疑。其实，妈咪倘若觉得产后的体态和孕前差距过大，甚至动摇对自身的观感与信心，以医美技术解决也是个很棒的方法。

肚皮松垮垮

有的妈咪形容产后的肚皮就像是颗泄了气的皮球，皮肤会瞬间变得松软又下垂。陈医师提醒，肚皮松弛的程度也和妈咪怀孕期间是否胖太多、怀多胞胎有关，但产后3～6个月是复原黄金期，建议只要身体、伤口状况允许，可以努力多做些运动让腹部皮肤、肌肉更加紧实，也对恢复身材非常有帮助。

乳晕颜色加深

贺尔蒙增加所造成的黑色素沉淀，怀孕期间难以避免贺尔蒙增加所造成的黑色素沉淀，再加上若穿着不合适的内衣过度磨擦乳房、宝宝频繁的吸吮等原因，都是使妈咪乳头及乳晕颜色加深的主要原因。陈怡如医师表示，这个困扰通常在停止哺乳后会自动改善，而停止哺乳后也可以请皮肤科医师开立退斑药物，或者使用脉冲光、钻石光激光等疗程，都能有效改善这个问题。

产后大量掉发期

女性怀孕生产的过程中，无论在身体或心理，都必须承受极大的压力和变化，所以在产后会历经长达约3个月的大量掉发期──因为怀孕期间毛发进入生长休止期，待产后身心逐渐复原，此时毛囊内新生头发长出而旧头发脱落，所以会出现大量落发的现象，亦称为「休止期落发」。

这段期间如果想让秀发维持往常的亮丽，不要因为想让头发早点脱落而动手拉扯，否则很可能将刚长出来的头发一并拉扯掉，其余头发清洁保养的方式一切依旧即可。

我们也向王家仪医师请教，在前来求诊的患者中，又以哪些问题普遍让妈咪们困扰呢?王医师表示：「产后前来求诊的女性，对妊娠纹、乳房松弛、副乳这3个问题最为在意，另外像肚皮松垮、阴道整形，也是女性非常关注的问题。」因此，以下我们将针对5大恼人问题进行进一步分析。

1腰际爬满妊娠纹

妊娠纹可能产生的范围遍及胸部、腰腹部、臀部、大腿，因为孕妈咪的肚子皮肤扩张特别迅速，所以腰腹部的妊娠纹通常也会特别明显。除了前面提及的妊娠纹生成原因之外，西方人天生黑色素少所以妊娠纹颜色较淡，反之，若天生肤色较深，通常妊娠纹也会较为明显。

王家仪医师建议，如果妈咪深受妊娠纹的困扰，可以考虑以电波拉皮帮助肌肤恢复紧实，或是采用飞梭激光淡化妊娠纹，治疗次数则需要视妊娠纹的严重程度而定，并在术后使用性质温和的保养品照顾肌肤。

2乳房下垂又松弛

从妊娠到产后，乳房的乳腺增生、脂肪增加，就是在为充分供应宝宝乳汁做好准备。但哺喂母乳期间每日会消耗许多热量，而照顾宝宝又会累积疲累，再加上如果妈咪节食营养摄取不足，就容易造成体型快速消瘦和乳房松弛;之后当宝宝离乳，乳房不再需要制造乳汁，停止泌乳也会让妈咪面临乳房的松弛与萎缩。

王医师表示，先前她曾遇过一位生过两个宝宝的年轻妈妈，因为怀孕胀奶加上产后哺乳，让她的乳房松垮下垂严重变形，连带使得穿衣服的胸型不好看，大大减损了她的自信。这位年轻妈妈经过考察后前来咨询，希望借着医学美容的技术找回昔日美丽胸型，而在医师深入沟通、了解困扰的症结，手术结果让这位妈咪非常满意。

3腋下副乳增生

自从怀孕以后，身体的脂肪组织也会逐渐增厚，所以孕妈咪会发觉自己的手臂、胸、肩膀、背部都变得肥厚，如果此时又未更换大小适中、能包覆双峰的内衣，腋下便会挤出不甚美观的副乳。另外，医学上定义的「副乳」则是当乳腺组织生长到乳房以外的部位，即可能随生理期、怀孕等贺尔蒙变化而肿胀或出现疼痛感。

女性是否会出现副乳，和家族遗传基因密切相关。王医师曾经遇过一位妈妈带着女儿前来求诊，表示家族的人普遍都有副乳，十几年前妈妈曾经以传统方式治疗，但腋下从此留下两块凹陷的痕迹，现在女儿年纪渐长到了爱漂亮的年纪，妈妈希望孩子可以穿漂亮衣服而不自卑，之后王医师替这位女孩手术抽取多余的脂肪和乳腺组织，术后只留下微小的伤口，实现她穿无袖上衣的心愿。

4肚皮松垮垮

产后3～6个月是恢复身材的黄金关键期，只要身体状况允许可以多多运动加速身型复原，不过若是孕期体重增加过多，想短时间内瘦回苗条身型的困难度也比较高，肚皮松弛更是难以避免。

如果妈咪十分介意自己产后的身型，非侵入式疗程可考虑电波拉皮，优点在于没有伤口，能借着热能帮助胶原蛋白收缩回复紧实，或者想要有快速、明显的效果，则可进行4D VASER威塑脂雕雕塑理想身型，改善妊娠纹和皮肤松弛、肥胖的现象。

5阴道整形术

近几年「产后阴道松弛」的问题越来越受正视，一方面也和整型技术越来越发达有关。女性的阴道拥有极佳的弹性，在自然产的过程中，会一次次逐渐扩张让宝宝顺利通过，但若经历多次生产或是在产程中受伤，阴道也会因此变得松弛。

阴道松弛包含「黏膜松弛」与「环绕阴道的肌肉收缩无力」两个面向，通常自然产的女性有较高的机会面临这个问题。一般建议生产6个月后，待产道伤口复原再进行较为合适，目前阴道紧缩的整形术多采用玻尿酸或自体脂肪来填补等。