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生完小孩多久来月经 生完宝宝,什么时候来“例假”正常呢?这个时间来证明子宫已恢复

导语:女人一旦怀孕,例假也会跟着自动停止,直到生完宝宝一段时间后,才会恢复正常;虽然因为每个人的身体素质不同,恢复的时间也不同,但是如果能在这个时间段里恢复,那就说明你的子宫恢复得不错!

女人一旦怀孕,例假也会跟着自动停止,直到生完宝宝一段时间后,才会恢复正常;虽然因为每个人的身体素质不同,恢复的时间也不同,但是如果能在这个时间段里恢复,那就说明你的子宫恢复得不错!

小编通过自身的经验,还有周围朋友的了解,又上网查了多方的资料,现在跟大家一起分享一下。

我是第一胎,怀孕的时候因为不懂,例假都停了两个多月也没有在意,直到出现恶心呕吐的时候,去医院检查才知道自己怀孕的消息。

后来就顺产生下了儿子,光恶露就流了大概一个月的时间,刚刚干净了没几天,例假又准时的“到来”了,可以说我是刚出满月没多久就例假就恢复正常了。

本以为别人都是这样,可一打听,让我既羡慕又忌妒,因为周围的好几个朋友,都是生完宝宝几个月之后,甚至有的宝宝都一周岁多了还没有恢复,这到底是怎么回事呢?生完宝宝,什么时候恢复例假比较正常呢?

想着这个问题,我赶紧去网上查了一些相关的资料,发现其实例假回潮的时间是由宝妈体内的激素变化决定的,如果产妇护理得好,激素水平就能尽快恢复正常,这时候例假也会恢复得早一些。

而且还有资料显示,母乳喂养的产妇和不母乳喂养也有一定的差别,一般女人生完宝宝后,如果不是母乳喂养的话,那么很有可能例假会在满月后就恢复;但是对于坚持母乳喂养的宝妈们来说,可能就要等到5个月后才能恢复,有的甚至时间更长,可能一年,或者是戒奶之后才会恢复正常。

当然,这个时间段没有具体的时间,跟每个产妇的身体素质也有一些关系,大部分母乳喂养的产妇,基本上都是半年后恢复例假的,因为这个时间段,大部分的产妇身体也基本已经全部恢复,身体的机能自然也会跟着恢复。

那么,例假恢复也就属于正常了。还有很多人觉得,例假恢复,对母乳的质量有影响,其实这个问题根本没必要担心,例假是女人的正常生理反应,来潮并不会对母乳有影响,所以说并不用太过于担心。

那么,生完宝宝后,身体的护理就一定要注意,可以多吃一些营养品,但不用过于补充,这样能让身体恢复得快一些;也可以进行一些适当的运动等,让身体更强壮,关于产后的护理也不能太过随意和不在乎,毕竟关乎自己以后的身体状况。

今日话题:你的产后第一次例假是什么时候恢复的呢?欢迎评论区留言讨论!

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