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孕晚期宫缩频繁是不是快生了 孕晚期宫缩不断快要生了?孕妈可要仔细分辨,小心被假宫缩坑了

导语:怀孕到了孕晚期,就意味着离宝宝出生的时间不远了,孕妈们这个时候通常都会比较紧张,因为怕预产期不准确,生产的日期提早,如果这样自己就没有什么准备,就会比较慌张。有些孕妈到了孕晚期时会感觉肚子硬硬的,而且还会有一抽一抽的疼痛感,有点类

怀孕到了孕晚期,就意味着离宝宝出生的时间不远了,孕妈们这个时候通常都会比较紧张,因为怕预产期不准确,生产的日期提早,如果这样自己就没有什么准备,就会比较慌张。有些孕妈到了孕晚期时会感觉肚子硬硬的,而且还会有一抽一抽的疼痛感,有点类似痛经的那种感觉。比较紧张的孕妈就会以为这是宫缩,以为预示着自己快要生产了,连忙赶去医院。

其实很有可能这只是假宫缩,并不是要生产了。很多孕妈在生产之前都会有这样的现象,很多孕妈也不太会区别真假宫缩,如果假的被当成是真的还好,如果是真宫缩来临了,孕妈却以为这只是假宫缩,就会产生很不好的影响了。所以学会辨别假宫缩也是孕妈必备的一个技能,孕妈可要仔细分辨,小心被假宫缩给坑了。

一、持续的时间

孕妈在感觉到腹部疼痛的时候,可以换一换自己的姿势,可能换了之后自己就没有疼痛的感觉了。但如果是真的宫缩,即便是改变姿势,疼痛也不会减弱,而且还会越来越疼,疼痛的时间也很长。

二、无规律性

假宫缩是没有什么规律的,可能突然孕妈就会感觉到肚子有抽痛的感觉,但是频率是不固定的,而真的宫缩就有固定的时间间隔,每隔一段时间就会疼一会,而且每次疼的时间也会增长,痛感也会增加,这就说明孕妈快要生产了,要赶快去医院待产了。

三、疼痛度

假宫缩的产生的痛感比较轻,是孕妈可以忍受的。但是真的宫缩就比较疼,甚至很难忍受,如果孕妈已经很难忍受宫缩产生的疼痛,就说明宝宝快要出生了。

虽说很多孕妈都会有假宫缩的情况,但如果是由于外界的一些因素导致的,而且假宫缩也很频繁,这就一定要重视了,可能平时下面有些行为,所以才会导致出现这种情况。

一、走路时间过长

到了孕晚期就不建议孕妈长时间的走路、站立了,因为肚子的重量已经给孕妈带来了很大的压力,如果再长时间的走路,身体就会比较累,可能还会产生比较危险的情况。有些孕妈可能觉得多走路有利于自己之后能顺利生产,不过也不要走太多,可以通过肌肉拉伸等方法来帮助顺产,这样也相对更加安全。

二、情绪不稳定

孕妈怀孕后因为身体激素分泌的变化,可能会导致变得比较容易烦躁,特别是到了孕晚期,身体的负担也比较重,就会让孕妈的情绪更加不稳定。但是这样的话就会导致假宫缩比较频繁,所以孕妈还是要尽量稳定自己的情绪,保持一个好心情,这样宝宝也才能更好的发育。

如果孕妈假宫缩比较频繁,甚至有出血的情况,就需要赶快去医院就诊了,平时也要注意这些方面,不要让自己累到了。

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