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菠菜泥怎么做给宝宝吃 蔬菜泥怎么做给宝宝吃(图文)

导语:食材用料 芹菜

食材用料

芹菜 100克

西兰花 100克

水 适量

首先把西兰花和芹菜洗净后切成大小均匀的小块,锅中倒如适量的水加热,等水开后放入西兰花和芹菜焯水3分钟。

然后西兰花和芹菜捞出过一遍冷水。

把西兰花和芹菜放入料理机中打碎,直到变成糊状。

最后将蔬菜泥倒入碗中就完成了。

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