菠菜泥怎么做给宝宝吃 蔬菜泥怎么做给宝宝吃(图文)
导语:食材用料 芹菜
食材用料
芹菜 100克
西兰花 100克
水 适量
首先把西兰花和芹菜洗净后切成大小均匀的小块,锅中倒如适量的水加热,等水开后放入西兰花和芹菜焯水3分钟。
然后西兰花和芹菜捞出过一遍冷水。
把西兰花和芹菜放入料理机中打碎,直到变成糊状。
最后将蔬菜泥倒入碗中就完成了。
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