儿童专注力 儿童专注力时间表 0
儿童的专注力在不同的时间段是不同的,并且随着年龄的增长而缓慢增加。早期教育在孩子集中时间的效率更高,通过后天的训练也可以提高集中时间。下面带来孩子们的专注力计划表,希望对大家有所帮助。
0-12岁儿童的注意时间
根据研究数据:
一般来说,7-10岁的孩子有20分钟的专注力;10-12岁的孩子有25分钟左右;12岁以上的人最多30分钟。那么为什么很多外国学者来到中国的幼儿园,发现孩子上课活动时间长达40分钟,他们非常惊讶。因为他们没有能力集中这么久!!
对于婴儿来说,注意力可以从婴儿期开始培养:
爸爸妈妈总是喜欢给他们的宝宝买各种各样的玩具。但这不一定是好事。注意力必须从小从游戏和日常生活中学习和培养。例如:
在婴儿期,你可以选择一些简短的儿歌,每天重复播放。
减少一边喂奶一边看电视,或者一边吃饭一边玩玩具的情况。
不要同时给孩子太多玩具,而是用心训练他们玩同样有趣的玩具。
不要把所有的玩具都放在一个大盒子里让孩子随意玩耍,而是把他们想玩的玩具拿出来。
一次给宝宝一个玩具,玩完一个再玩第二个。
如果你的宝宝对某个玩具或游戏感兴趣,让他重复一遍。让他专心享受。
养成到处跑的习惯。给孩子足够的时间去适应新环境,在新环境中专心玩耍。
陪宝宝读绘本时,指出图中的图片,详细介绍内容。对于他喜欢的书,你可以反复给他读。
对于放学后的孩子来说,
1.培养孩子的独立能力。
不要和孩子坐在一起,只要在他需要的时候出现就好。从一年级开始,孩子就可以有意识地锻炼自己的预习和复习。和你的孩子一起制定一个学习计划。如果可以,你最好设置一个闹钟,并把它调到孩子们喜欢的音乐。严格按照学习计划的时间做作业和休息。这也是培养孩子时间感的有效方法。。
3.根据作业量设定时间。
最好是分段做。在两者之间留出休息时间,如十分钟或十五分钟。不要花太长时间,否则很难再次集中注意力。休息作业只是休息,不是放纵。我们需要注意的是,孩子的注意力在15分钟达到高峰,所以请不要在那个时候打断。对于年幼的孩子来说,在家庭作业变得困难之前让它变得容易是很重要的。把困难留到最后。如果他们需要帮助,就帮助他们,但不要告诉他们答案。爸爸妈妈也必须为需要背诵的东西节省时间。