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给宝宝揉肚子的正确方法图 宝宝肌张力高推拿 图文结合教你正确做法

导语:宝宝肌张力高推拿方法宝宝肌张力高的治疗方法主要以按摩和康复训练为主,辅助以游泳治疗、电疗等。所以家长应在专业的康复医师指导下进行肢体功能训练,如每天坚持婴儿被动按摩操,上举、平举和胸前交叉双臂练习、双腿轮流蹬车轮式练习、手握脚踝转

宝宝肌张力高推拿方法

宝宝肌张力高的治疗方法主要以按摩和康复训练为主,辅助以游泳治疗、电疗等。所以家长应在专业的康复医师指导下进行肢体功能训练,如每天坚持婴儿被动按摩操,上举、平举和胸前交叉双臂练习、双腿轮流蹬车轮式练习、手握脚踝转动脚和腿脚面贴小腿练习。

过程中药注意拿捏力度,动作要轻柔,切勿用力过度伤到婴儿骨头。可以在练习的同时放舒缓轻音乐,帮助婴儿放松,常给婴儿洗澡和游泳有很强的辅助放松作用。

宝宝肌张力高推拿具体步骤如下:

【准备工作】

让宝宝穿一个合适的衣服,最好可以露出胳膊、腿的,下面铺一个毯子,不要太软,否则会影响抬头训练等。灯光适宜,温度25~27度左右比较适宜,湿度在40~60左右就行。

【操作步骤】

1、上肢环形按摩

属于放松训练,手呈环形捏拿上臂,由内向外或由外向内都可以,这可以让宝宝放松。

2、上腹部按摩

由胸前向上抚推到锁骨处,然后向外侧滑下到臀部,可以为宝宝放松身体的肌肉,如果初次做的时候,宝宝过度敏感,总是一碰就挺胸弓腰也没事,可以在做之前轻轻的用手指叩击颈部和胸前肌肉群做脱敏训练。

3、下肢环形按摩

同上肢一样,舒缓宝宝肌肉,让宝宝放松。

4、大腿窝放松按摩

在大腿内窝处可以摸到宝宝大腿筋,可以用大拇指轻轻点揉,达到大腿放松的目的。

5、髋关节练习

有时候宝宝髋关节打开呈现异常,不能将髋关节充分伸展放平,这时候可以做一些髋关节的训练试试,一般来说,如果宝宝髋关节不能放平,则可以在3个月后做一个髋关节B超看看是否存在髋关节发育异常,如果B超显示无异常,但仍打不开,有可能是下肢肌张力过高造成的,还是需要及时的做康复训练缓解肌张力。

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