为什么没有母乳 为什么很多妈妈都没有母乳？一般都有这4个原因，你知道几个？
备孕十月怀胎之后，当宝宝降临在这个世界上，妈妈身上的负担可谓是减轻了不少，但是随着宝宝的成长，妈妈的责任和工作也是在不断的加强，尤其在喂奶的方面，很多妈妈不仅要面对未来的工作，而且还要面对奶水的难题，一些妈妈现实来说可能不是特别的如意，随着时间增长，奶水就越来越少，不管怎么补奶水始终是不如意，而宝宝也随着奶水的减少，会有一些哭闹的行为，今天分享给大家的就是，怎样才能够让奶水充足，避免奶水越来越少的情况。
第一，掌握最佳开奶时间
一般宝宝出生之后，在食道30分钟之内的开奶是最佳的时间，没有出现特殊的情况，最好是在30分钟以内就开始让宝宝吮吸，刺激乳头，尽早开奶，如果错过这个时间很可能会导致宝宝拒绝母乳，甚至排斥母乳，在给宝宝吸奶之前，一定不要先用奶瓶喂奶，奶瓶的奶嘴洞比较大，裹起来非常的方便，宝宝适应之后就会排斥吮吸母乳。
第二，喝浓汤催乳
一般的老人家都会说，多补一些会让奶水更加的丰厚，很多妈妈们生完孩子之后，经常是老母鸡汤，鲫鱼汤，还有猪蹄汤，这样天天汤汤水水的补着，事实往往是效果甚微，甚至有些妈妈还会出现一些并发症。妈妈刚生完孩子之后身体是比较虚弱的，此时不适宜大补，大补甚至会引起容易引起妈妈上火，乳腺管堵塞等问题，严重的还会引发乳腺炎，所以说生完孩子以虽然说要补，但是也要讲究循序渐进的不。
第三，积攒奶水
很多妈妈觉得，时间长了，乳房里的奶水会积攒的比较多，这个时候再让宝宝吃，奶水相对来说比较多一些，其实这种想法是错误的，只有宝宝多多的吮吸才会刺激我们的身体，让这个乳汁分泌的更多，身体的都是有记忆的，乳腺它会记忆每个时间段宝宝吃了多少，然后适当的分泌出多于这些的量，如果你长时间不给宝宝吃奶，是很容易造成回奶以及奶水减少的现象。
第四，心理压力过大
生完孩子之后，妈妈的心情是非常重要关键的，而且刚刚转化为角色的新手妈妈，经常还要面临着产后抑郁的风险，心情不仅仅是影响着妈妈身体的健康，同时还影响到奶水的多少，妈妈们一定不要给自己太多的压力，让自己过于疲劳，同时尽量保持开心的状态，这样我们的身体才能够正常的运行，并且奶水才会多多的。
做一个母亲是特别不容易的，我们希望爸爸可以体谅妈妈的痛苦，同时也希望刚刚做妈妈的新手妈妈们能够真真正正的将角色转换过来，虽然做妈妈是一件辛苦的事情，但是你并不是一个人战斗，如果真的感到苦闷了，就多看一下宝宝的微笑吧。