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母乳吃到什么时候最好 母乳喂养多久喂一次最合适?看完这篇你就懂!

导语:母乳喂养不是一件容易的事情,很多新手妈妈连怎么抱宝宝都手足无措,不知道宝宝吃没吃饱,今天分享母乳喂养的知识。 1,常用的喂奶姿势 横卧式

母乳喂养不是一件容易的事情,很多新手妈妈连怎么抱宝宝都手足无措,不知道宝宝吃没吃饱,今天分享母乳喂养的知识。

1,常用的喂奶姿势

横卧式

以手掌承托宝宝的头和颈,喂哺另一边的乳房适合刚开始喂奶的新手妈妈。

揽球式

以手掌承托宝宝的头和颈,喂哺同-边的乳房。这种姿势适合乳房较大、乳头凹陷、剖腹产的妈妈。

摇篮式

以前臂承托宝宝的头和颈,喂哺同一边的乳房。这种姿势适合已掌握吸吮技巧的宝宝。

侧卧式

宝宝侧卧在床.上吸吮。这种姿势适合晚间喂哺。

!!正确的含乳姿势,是宝宝含着整个乳头和大部分乳晕,如果宝宝吸吮得好,会有这些表现:

吸吮时面颊会圆圆的鼓起来。

有节奏地“深而慢”吸吮,时有停顿,或可听到吞咽的声音。

吃饱后会自行张嘴,放开乳房,并表现满足。

一、母乳喂养多久最好?

纯母乳喂养到6个月,然后在添加辅食的同时继续哺乳到24个月或以上。

6个月以内,全部吃母乳,不需要额外喂水,特殊情况除外。

6个月之后添加辅食,到1周岁,逐步从全母乳过渡到一天三顿辅食、三顿奶。

1-1.5岁, 过渡到一天两顿奶。

二、母乳喂养多久喂一次呢?

1、第一个月

第一个月按需哺乳,哺乳时间就是随时,只要宝宝饿了或者妈妈觉得奶胀,就要喂奶,宝宝能吃多少就吃多少。

2、 1-2月

宝宝就可以间隔3小时吃一次奶,一天吃8次奶。可以慢慢训练宝宝定时吃奶的习惯,只在.上午6点、9点、12点和下午3点、6点、9点、然后夜奶。

3、3-5月

宝宝就可以隔3.5-4小时喂一次了,每天7次,时间可以固定在每天.上午6点、9点半,中午1点和下午4点半、8点以及晚上11点半左右和凌晨3点。

宝宝的喂养很重要,但是宝妈产后的盆底肌恢复也不要轻视,产后半年内是恢复身体的黄金期一定要把握住,可以在手机里装个G动锻炼盆底肌,每天坚持,让漏尿,脱垂,便秘,膨出离你而去。

4、6-7月

半岁以后,随着辅食吃的添加,就可以隔4-5小时喂一次奶了,只在每天.上午6点、10点,下午2点、6点和晚上10点喂奶。

辅食添加,刚开始一周添加纯米粉,之后再米粉中添加蔬菜泥,水果泥。

可吃的蔬菜泥如土豆泥、南瓜泥、胡萝卜泥、红薯泥、小白菜泥等。

5、8-9月

在宝宝8-9个月的时候,每天喂奶次数就可以减少到3次了,只在早上6点、下午2点和晚上10点喂奶。

6、9个月以后

9个月以后,就只在早晚喂2-3次奶就可以了。

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