哺乳期可以吃阿胶糕吗 阿胶糕哺乳期能吃吗 哺乳期吃阿胶糕时间要恰当
备孕导语：哺乳期可以吃阿胶糕吗？当然可以。阿胶糕是用阿胶做的，是补气血的好补品。有助于产后恢复，减少月子病的发生，补充产妇身体所需的氨基酸、蛋白质和微量元素，有利于身体恢复，提高母乳质量，发挥母乳的作用，增强体质。对腹部和肌肉放松也非常有益。而且，阿胶可以补血，有助于防止哺乳期的血液。哺乳期适当吃阿胶糕哺乳期可以吃阿胶
哺乳期可以吃阿胶糕吗？当然可以。阿胶糕是用阿胶做的，是补气血的好补品。有助于产后恢复，减少月子病的发生，补充产妇身体所需的氨基酸、蛋白质和微量元素，有利于身体恢复，提高母乳质量，发挥母乳的作用，增强体质。对腹部和肌肉放松也非常有益。而且，阿胶可以补血，有助于防止哺乳期的血液。
哺乳期食用阿胶的注意事项
1.哺乳期可以吃阿胶。阿胶补血，但注意不要过量。阿娇生气了。如果你妈妈生气了，你母乳喂养的宝宝也会生气。每天吃一两片小药片。尤其是服用药店出售的速溶阿胶糕，一定要按照说明书服用。
2.饭后多喝水。一般的阿胶糕都很辣。饭后尽量多喝水，不要口渴。
3.吃阿胶糕时不要吃辛辣油腻的食物。一是辛辣食物会影响阿胶糕的滋补效果；第二，辛辣食物会加重上火的程度。另外，哺乳期不能吃刺激性食物。
4.母亲在分娩期间不应该吃它。如果体内恶露未尽，服用阿胶糕会阻碍恶露的排出，对身体健康不利。
5.吃阿胶糕容易生气。阴性体质和热性体质的人要少吃阿胶糕。
6.吃阿胶糕容易生气，爱上火的人不宜吃阿胶。
7.肠胃虚弱的妈妈要慎用阿胶。如果产妇产后有脾胃不适、胃肠无力的情况，最好暂停进食，否则容易加重病情。
8.妈妈感冒的时候不要吃阿胶糕。阿胶糕是一种温性食物，容易加重感冒症状，影响感冒的治疗效果。
9.在服用阿胶糕的过程中，如果发现母乳喂养的宝宝有腹泻等不适，妈妈最好立即停止服用阿胶。
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