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宝宝不吃饭什么原因 “孩子不吃饭,饿一顿就好了?”真实答案让人心酸,爸妈别做错了

导语:文/爱学习的小馒头 自家的孩子到了某一时期的时候,就会不好好吃饭,开始变得挑食,变得必须父母喂才勉强吃几口,对于这种情况,很多父母觉得孩子就是没挨过饿,所以不懂食物的珍贵。 所以很多时候

文/爱学习的小馒头

自家的孩子到了某一时期的时候,就会不好好吃饭,开始变得挑食,变得必须父母喂才勉强吃几口,对于这种情况,很多父母觉得孩子就是没挨过饿,所以不懂食物的珍贵。

所以很多时候,孩子一不吃饭,父母就会选择,饿他一顿就好了。但真的饿了孩子后,又开始心疼孩子,本来不好好吃饭的毛病没有得到改善,反而让孩子身体饿出了毛病。

其实孩子不好好吃饭,父母一定要注意是不是孩子出现了这四种情况:

一、是否有影响进食的生理性疾病

观察孩子在进食时,身体有没有不舒服的地方,或者是吃饭时,哪些爱吃,哪些不爱吃。最好是每年都带孩子去体检,这样家人放心,也能提前预防孩子的生理性疾病

二、是否逼迫孩子吃饭

是否存在逼迫孩子吃饭的情况。例如,孩子在吃饭时,遇到吃不下,不想吃的时候,爸妈就逼着孩子吃饭,威胁孩子说“不吃饭不长高”“不吃饭,不给你玩玩具”。在这种威逼利诱下,孩子才肯吃饭。

三、是否有良好的饮食习惯

例如是不是一顿三餐准时准点,会不会额外给孩子来顿夜宵,或者是吃饭的时间不固定。再就是,明明要吃饭了,还在饭前给孩子吃零食,吃一些占肚子的东西,这点也是导致孩子不愿意吃饭的原因

四、是否有利于孩子进餐的饭桌环境

例如吃饭的时候是不是打开电视看动画片了,是不是在吃饭的时候有什么吸引孩子的事情发生了,这些都是有可能导致孩子不吃饭的因素。

一、孩子进食存在生理性疾病

这时父母要带孩子去医院检查身体,需要按照医嘱进行治疗。

二、孩子是被逼迫吃饭的

这时候要尊重孩子的医院,比如孩子吃不下的时候,就不要让孩子吃了,可以稍稍提前下一顿的时间,但在中途孩子饿的时候,可以少给孩子进食,以免孩子吃不下去饭。

三、养成良好的饮食习惯

即每日三餐,准时开放,不加夜宵,让孩子在吃饭的时候好好进食,好好吃饭,以免孩子想在什么时候吃饭就什么时候吃饭,一是对孩子的身体不好,二是对孩子的饮食习惯产生影响。

四、制造有利的进餐环境

不在孩子吃饭的时候玩手机、看电视电影,孩子吃饭的时候家长也可以做一个榜样,不让孩子有机会模仿大人。

五、多做一些造型好看,有食欲的食物

比如小动物造型,或者颜色比较丰富的食物,引发孩子吃饭的食欲,增加孩子吃饭的兴趣。

六、让孩子参与做饭的过程

例如做个小饭团之类的,都是可以让孩子动手参与的,一是锻炼了孩子的动手能力,二是增加孩子对于“饭”的兴趣,孩子吃自己做的食物也有荣誉感,慢慢的养成孩子吃饭的好习惯。

但“孩子不吃饭,饿一顿就好了”的办法不推荐使用,因为孩子太小,这样的做法无非就是在破坏孩子的身体健康,同时对于孩子来说,这样的做法也让孩子厌恶吃饭,不愿进食。

今日话题:你家孩子不愿意吃饭的原因是什么呢?欢迎留言

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