维生素c可以祛斑吗 维生素c能祛斑吗 方法用对了就能祛斑
儿科导语：维生素C能祛斑吗？维生素C可以帮助去除雀斑。维生素c可以减缓皮肤中的黑色素，清除体内的自由基。并且能有效减缓皮肤中黑色素的形成，纯天然，对身体无害，具有美白祛斑的作用。维生素C祛斑方法每天吃一片维生素C，就能祛除雀斑。效果可能不会特别快。建议多
维生素C能祛斑吗？维生素C可以帮助去除雀斑。维生素c可以减缓皮肤中的黑色素，清除体内的自由基。
并且能有效减缓皮肤中黑色素的形成，纯天然，对身体无害，具有美白祛斑的作用。
维生素C祛斑方法
每天吃一片维生素C，就能祛除雀斑。效果可能不会特别快。建议多吃富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、橙子等。，这对祛斑会有效果。如果长时间面对电脑，建议定期洗脸涂抹护肤品，这样可以减少电脑辐射带来的伤害，对预防雀斑也有好处。
服用维生素C祛斑的注意事项
与维生素e一起使用。
维生素C的产品很多，用量可以参考产品说明书。建议你和维生素E一起服用，维生素E也是常用的祛斑药物。和维生素C一起，可以增强祛斑效果。
不要滥用维生素c。
使用前要及时咨询。服用维生素C丸可能加重动脉硬化，可能促进肾结石的形成；还可能引起胃肠道不适、抗凝剂干扰、红细胞破坏、铁吸收过多、铜利用不良。
当心副作用
这是一种三点式药物。维生素C虽然是人体必需的营养素，但服用过多也有副作用，可能引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛、皮疹等症状；它还可能增加肾结石和深静脉血栓形成的风险。长期大量服用药物的人突然停药，也可能出现维生素C缺乏的症状。
推荐偏方祛斑法
方法一
杏仁5元，研成细粉，和蛋清拌匀，每天晚上睡前敷在脸上，第二天早上用温水洗掉，一天一次，半个月左右见效。
方法2
适量杏仁，不要和蛋清混匀，每天晚上睡前敷在脸上，第二天早上用白酒冲走。
方法3
适量茯苓，与蜂蜜混合，然后敷在面条上。每天晚上睡觉前敷在脸上，第二天早上用白酒洗掉。
方法4
每天喝一杯番茄汁或者普通的西红柿对预防雀斑有很好的效果。因为番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，让平静的色素减退可能消失。
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