宝宝发烧降温小妙招 儿童退烧小妙招

孩子一发烧，家长们就很心急，想要使用退烧药但又担心容易产生抗药性。别着急，孩子退烧有方法。那么，儿童退烧小妙招有哪些？儿童退烧有哪些注意事项？儿童退烧按摩法该怎么做？一起来了解下吧~

一般，如果儿童发烧＜38.5℃后，不建议立即给他服用退烧药。大家可采取以下退烧小妙招：

1.脱掉过多衣物

如果孩子身体温热，而且出很多汗，此时大家应帮让他脱掉过多衣物，以免影响散热。

2.多喝水

宝宝发烧了，让他适当多些喝水可以帮助发汗促使体温下降，同时还能补充体内流失的水分防止脱水。

3.使用退热贴

冰枕使用不当会导致孩子身体局部过冷或是体温过低，不推荐给年龄太小的宝宝使用。而退热贴就不一样了，相对温和一些，大家可以放心给孩子使用，胶状物质中的水分汽化时将热量带走并不会出现以上情况，

4.保持室内空气流通

大家可以打开空调，让室内温度保持在25度至27度左右。孩子宝宝处于这样的环境中，不仅体温可以慢慢降下来，也会感觉很舒适。请注意，如果孩子有四肢冰凉、打寒颤等表现，，应及时盖上毛毯保温。

5.温水擦浴

解开孩子身上的衣物服，将毛巾放在37度左右的温水中浸泡，拧干后给孩子擦拭身体。这样可以促进孩子皮肤下血管扩张，让体热散发。

爸爸妈妈护理发烧的孩子一定要十分细心，用错方法有可能会加重病情。以下几个事项大家一定要注意：

1.不擅自使用抗生素药物

要知道，大部分感冒发烧都是因为病毒（非细菌）引起，使用抗生素并没有什么用，而且滥用抗生素会产生耐药性，影响疾病治疗。具体如何用药，建议谨遵医嘱。

2.别去打退烧针

有的家长看孩子发烧很难受，就带着他们去小诊所打退烧针。事实上，通过物理退烧或吃退烧药就可以让孩子退烧，没有必要去打退烧针。况且退烧针的主要成分是地塞米松和安乃近，有可能会损伤孩子的身体健康。

3.禁用酒精擦浴

儿童发烧后，使用酒精擦拭身体的确能让体温快速下降。但如果擦拭时间过长，会使身体吸收大量酒精，容易导致酒精中毒。所以，为了宝宝的安全，不建议大家使用这一方法。

4.别用被子捂汗

有的家长觉得孩子发烧一定要捂，把汗悟出来就退烧了。事实上，如果孩子身体很烫，用被子捂汗会妨碍身体正常散热，诱发捂热综合征，甚至造成高热惊厥或脱水。至于如果孩子手脚冰凉，甚至冷颤，可以增加衣被直至舒适。

除了物理降温和药物降温外，大家还可以使用按摩法帮助儿童退烧：

· 推三关

位置：前臂外侧边缘，从腕横纹到肘横纹一直线。

手法：让孩子坐着或仰躺在床上，一只手抓住孩子手臂，另一只手用拇指外侧，或者食指和中指指腹，从腕横纹推至肘横纹，推100-500次。

· 揉太阳

位置：眉后凹陷处。

手法：让孩子坐着或仰躺在床上，然后用两手的拇指外侧从前往后直推，推30-50次。再用中指端向耳方向揉这个穴位，揉30-50次。

儿童发烧时，使用以下这些偏方对退烧很有帮助：

1.生姜萝卜糖水

孩子感冒发烧，同时伴有口干、痰多等症状时，大家可以将白萝卜、葱白、生姜和红糖放在一起煎煮，然后让孩子趁热饮用。孩子喝完出一身汗后，以上症状会减轻很多。

2.热姜糖水

用生姜煮成的红糖水，有驱寒的功效。如果孩子受寒发烧，大家可以试试这个方法。

3.热姜可乐

将可乐和姜片一起煮，能够解热、驱寒。对于发烧的孩子而言，这个偏方退烧效果很不错。

4.花草茶

百里香、洋甘菊等中草药具有消炎、杀菌、发汗之功效。用它们来泡热茶，让孩子趁热喝下去，可以起到很好的退烧散热作用。

5. 菊花茶

孩子发烧时，用菊花（建议选取处于开花期的菊花）泡茶，可以暖身，促使排除体内热毒。所以，孩子发烧有畏寒症状时，可以让他喝一些热菊花茶，帮助降温退烧。