漏尿咋回事 女性一咳嗽就漏尿是怎么回事 尿失禁怎么办
亲子女性咳嗽时容易漏尿，这种情况多发生在产后妈妈或中年女性身上。所谓排便不受控制，也就是我们常说的尿失禁。我们应该积极应对这种尿失禁。那么，女性咳嗽时漏尿是怎么回事呢？接下来，我们来谈谈这个网站。
女人咳嗽时怎么漏尿？
如果你只是咳嗽，你会漏尿。十有八九，这两个原因是麻烦的背后。
首先，膀胱肌肉功能下降
一般患咳嗽、漏尿的女性都在45岁左右，这个年龄段的女性正好处于身体机能开始变老的时期。衰老是每个人都会遇到却不想面对的问题。有些女性会比其他人衰老得更快，因为她们不注意保养。尤其是膀胱肌肉细胞的老化，一旦加速，就会导致膀胱异常收缩，也就是说因为膀胱肌肉的收缩功能下降，咳嗽时尿液就会漏出。其实这种情况也是正常现象。如果影响到你的正常生活，最好就医。但是，你从30岁开始就有这样的症状。只要不是因为刚生完孩子，就要快速检查膀胱，预防膀胱疾病。
二、肾功能下降
说到肾功能，很多人会想到男性。其实女性也有两个肾脏，可能是因为平时不注意保养而受损。当女性肾脏出现功能障碍时，尿液无法正常形成，会导致膀胱和尿道发炎。还会影响泌尿系统的功能，导致排尿异常和漏尿。因此，当你发现自己咳嗽、漏尿时，不要觉得难以启齿，不要去看医生。有些是可以治愈的。
尿失禁怎么办
1.你可以用尿袋或小便池。如果患者行动不便，建议家属帮助女性患者准备女性便池，在靠近阴道的地方接尿。
2.保持皮肤清洁。一般建议在床上放尿垫或者比较大的一次性尿布。每次小便都要及时用温水清洗干净。同时要注意及时换衣服、换尿布、换床单。如果患者需要长时间卧床，家人需要在压力下按摩部位，防止压疮。
3.加强排尿功能。如果病情不太严重，建议每天喝2000-3000毫升水，刺激排尿反射，防止感染。另外可以训练盆底肌肉:站、坐、躺、假装排尿，先慢慢收紧盆底肌肉，再慢慢放松，每次10秒左右，连续10次，每天可以做3组以上。
4.插入导尿管排尿。如果发生了长期尿失禁，需要借助导尿管紧急排尿。在插入导尿管的过程中，我们必须注意皮肤状况，以防止溃疡。
5.心理安慰与启示。尿失禁的人会承受很大的心理压力，比如频繁的抑郁和失去自尊。这个时候，家人一定要理解他们，给予支持和鼓励，建议重拾健康信心。
哪些女性容易漏尿
宝宝多，生完孩子没有好好护理的女性容易漏尿。其实这两种情况的女性都可以归为同一类人，她们都无法维持盆底肌肉组织。盆肌附近有很多组织，包括膀胱。研究发现，生孩子多的女性和产后盆底肌肉保养不好的女性，咳嗽时会出现肌肉松弛、膀胱脱落、漏尿等情况。而且有些人40多岁就会漏尿，有些人55岁才会出现。所以，除了衰老，漏尿最重要的原因是盆底肌肉的松弛。