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孕妇补钙到什么时候 孕妇什么时候适合补钙,补钙需要补到出生为止吗,这些知识你需要提前知道

导语:钙元素在整个孕期妈妈们不可缺少,胎儿的骨骼发育缺少不了钙,因此在孕期妈妈们应该注意补充钙。那么应该在什么时候开始补钙?补钙到什么时候?要如何补钙呢?妈妈们会有很多的疑问。

钙元素在整个孕期妈妈们不可缺少,胎儿的骨骼发育缺少不了钙,因此在孕期妈妈们应该注意补充钙。那么应该在什么时候开始补钙?补钙到什么时候?要如何补钙呢?妈妈们会有很多的疑问。

一般在孕中期,即孕4月开始补钙就可以了。孕早期前三个月,虽然是宝宝发育的重要阶段,但这个时期对钙的需求量并不高,日常饮食就足以维持正常的钙含量,所以如果孕妈不缺钙,孕早期就无需特别的补钙。

孕中期4个月后,宝宝不断生长发育,所需的钙含量也就越来越多,日常饮食摄取的钙含量,已经满足不了宝宝的需要了,这时孕妈就需要补充钙了。

绝大多数妈妈补钙是需要一直补到孩子出生以后,同时母乳喂养的妈妈哺乳期也需要继续补钙。

个别的孕妈妈孕晚期会出现胎盘过早钙化、便秘严重等问题,就需要更换钙片种类或者在医生指导下暂时停止钙片服用。

一般情况下,只要按剂量正常补钙,不要超出正常需求量是很少会出现胎宝宝头太硬,不好生的情况的,我身边和我一起建卡的妈妈群里大家都补钙到了最后,没听说哪个宝宝因为补钙不好生,或者妈妈因为补钙胎盘提前老化了,这些或多或少都存在其他因素。

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