内调美白去黄的方法 皮肤偏黄怎么调理 内调外养美白皮肤
资讯导语：皮肤发黄的原因是含氧量不足皮肤会显得暗淡无光，像一个黄脸婆。从空气体中可提供给皮肤的氧气很少，只有1%，所以氧气只能通过护肤品输送来消除肤色暗沉。不健康的生活习惯比如抽烟、喝酒、作息异常、熬夜等。角质层太厚角质没有定期治疗，长时间堆积在脸上。氧
皮肤发黄的原因是含氧量不足
皮肤会显得暗淡无光，像一个黄脸婆。从空气体中可提供给皮肤的氧气很少，只有1%，所以氧气只能通过护肤品输送来消除肤色暗沉。
不健康的生活习惯
比如抽烟、喝酒、作息异常、熬夜等。
角质层太厚
角质没有定期治疗，长时间堆积在脸上。氧化后，皮肤呈现暗黄色。
后两者很容易解决。氧气含量不足导致的黄脸婆需要内+外调理。
建议每天早晚涂抹抗衰老精华，补充流失的胶原蛋白，提高其数量和质量。最好每周使用两次挂耳提拉面膜，首选促进胶原蛋白增生的抗衰老面膜。敷完面膜后，需要提拉按摩，让皮肤更紧致更有弹性。
平衡酸碱度，美白肌肤
平衡pH需要内外兼修:内修，每天喝8杯水帮助身体循环补水，还搭配中和pH的绿藻锭，有利于护肤；外用的话，美白精华产品必不可少，尤其是斑点严重的地方，要加1-2滴，在容易出现斑点的颧骨和额头画圈，防止斑点站在身上。
活氧灌注，细胞复苏
含氧量增加的护肤品可以给皮肤注入氧气，稳定注入猖獗的自由基，从内部提供能量。此外，含有红景天、人参、刺五加或精油的护肤品也能激活循环，使皮肤恢复活力。
去角质非常重要
老废角质的堆积容易造成皮肤发黄，所以平时卸妆或者清洁是非常重要的。清洁到位不仅能减少老废角质的堆积，还能激活停滞的循环代谢。可以使用一些温和的去角质产品，但不建议使用过于频繁，尤其是干燥的冬季，一两周一次。去角质后最好敷上补水面膜，再涂上面霜保湿锁水。
饮食调节
平时多吃补血益气的食物。常见的食物有:猪肉、五花肉、牛肉、鸡肉等；药物包括:党参、黄芪、当归、熟地黄等。还可以吃一些鸡蛋微量元素、叶酸、维生素b等造血类食物。
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