黄芪西洋参枸杞泡水喝的功效 西洋参和枸杞泡水喝的功效
产后导语：1增强记忆力和身体抵抗力西洋参能“补肺降火，生津除倦，但适合火者”。枸杞自古就有“长期服用枸杞能长生不老，耐寒热”的说法，吃了能安神。因此，喝西洋参枸杞茶可以清心安神，缓解压力，安神，消除疲劳，增强记忆力和身体抵抗力。2补充体力，恢复身体健康西洋参枸杞泡水对久病过度劳累导致的身体虚弱、元气受损、营养缺乏，以及出血、贫血、头晕、头痛、神经衰弱、精神萎靡、腰酸背痛等各种虚弱疾病有很好的效果，从而快速补
1增强记忆力和身体抵抗力
西洋参能“补肺降火，生津除倦，但适合火者”。枸杞自古就有“长期服用枸杞能长生不老，耐寒热”的说法，吃了能安神。因此，喝西洋参枸杞茶可以清心安神，缓解压力，安神，消除疲劳，增强记忆力和身体抵抗力。
2补充体力，恢复身体健康
西洋参枸杞泡水对久病过度劳累导致的身体虚弱、元气受损、营养缺乏，以及出血、贫血、头晕、头痛、神经衰弱、精神萎靡、腰酸背痛等各种虚弱疾病有很好的效果，从而快速补充体力，恢复身体健康。
3谁不适合喝西洋参和泡水
虽然西洋参和枸杞泡水有很好的滋补作用，但并不适合所有人。由于这种茶性寒，四肢冰冷、腹泻、胃寒湿、脾阳虚弱、舌苔油腻等阳虚体质的人不宜饮用这种西洋参枸杞茶。
4西洋参枸杞怎么泡
1.材料:
西洋参5克，枸杞5克。
2.练习:
西洋参5克切片，枸杞洗净沥干。
然后将切片的西洋参和枸杞一起放入茶杯中，倒入300 ml开水。
盖上盖子冲泡5分钟。茶温热后即可饮用。
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