剖腹产后子宫恢复好的标志 妈妈小讲堂，剖腹产子宫恢复好的标志？

剖腹产子宫恢复好的标志？在胎盘排出之后，子宫会立即收缩，在腹部用手可以摸到一个很硬并呈球形的子宫体，它的最高处和肚脐的水平同高。剖腹产子宫恢复好的标志？以后子宫底的高度，会每天下降1-2厘米，大约在产后10-14天内，子宫变小，降入小盆骨腔内。这时，在腹部就摸不到子宫底了。产后恶 露排净，也是标志子宫恢复好的信号。如果子宫里有残留的胎盘或胎膜组织，或产后子宫收缩不好，子宫复原的速度就会放慢。PWRH，产后营养通过38项黄金配比营养激活细胞再生针对生产损伤，加快伤口愈合，修复子宫壁创伤、内膜再生,预防产后子宫复旧不良。

剖腹产后子宫恢复好的标志---子宫内膜复原

产妇在胎盘娩出后，子宫会在一定时间内恢复到非孕状态，这也就是所谓的子宫复旧。产妇分娩后，子宫肌肉纤维呈持续收缩状态，压迫内部血管，降低子宫供血量，子宫壁细胞因缺血，分解胞浆蛋白，使子宫逐渐缩小，逐渐恢复到非孕状态。子宫复旧期间，分娩方式、喂养方式、多次妊娠等多种因素，都会让产妇子宫内膜再生速度及子宫纤维组织收缩能力发生变化，子宫复旧的时间也随之变化。

在分娩刚刚结束时，因子宫颈充血、水肿，会变得非常柔软，子宫颈壁也很薄，皱起来如同一个袖口，7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右，子宫颈才会恢复到正常大小。

胎盘和胎膜与子宫壁分离，由母体排出以后，从子宫内膜的基底层，会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右，除了胎盘附着面外，其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后，胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大，到产后2周左右，直径已经能缩小到3-4厘米，但产后6-8周才能完全愈合。

有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中最主要、最难解决的一个病因。这一系列的原因导致子宫损伤的修复期正常是3个月。

剖 腹 产后子宫恢复好的标志---产后恶 露排净

1）每个妈咪排恶 露的时间也不同，正常的一般需要2～4周，少数妈咪可以持续1～2个月。

2）根据个体差异每个妈咪产后持续排恶 露的时间也不一定相同，正常情况下产下宝宝后大约3周左右恶 露干净。

3）如果产后2个月以上恶 露还是淋漓不净的话，就要考虑属于恶 露不净了。

导致剖 腹 产后恶 露不尽的原因

1、组织物残留

可能因为妊娠月分较大，或子宫畸形、子宫肌瘤等原因，也可能因为手 术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶 露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。

2、宫腔感 染

可能因为人流后洗盆浴，或卫生巾不洁，或人流后不久即行房事，也可能因为手 术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感 染。此时恶 露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。

在刺激伤口愈合早期发生的炎症免疫反应中至关重要。会影响伤口部位的促炎细胞产生代谢，通过募集和激活促进炎症反应的中性粒细胞，巨噬细胞和淋巴细胞。从而为解决炎症铺平了道路，提升全身免疫功能。经历表型转变至修复状态，其刺激角质形成细胞，成纤维细胞和血管生成以促进组织再生，促进向愈合增殖期的过渡，同时预防乳腺炎

3、宫缩乏力

可能因为人流后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或手 术时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶 露不绝。

剖 腹 产子宫恢复有三忌，宝妈们要早注意

子宫是女性非常重要的器官，也直接关系到产妇的身体健康，影响是长期性的。因此，剖 腹 产生宝宝以后，产后恢复一定要格外注意子宫的恢复。提醒剖 腹 产的产妇，子宫恢复的这三大忌要注意！

1、剖 腹 产3个月内，不要同房

有观点主张，在剖宫产之后，最少要等一个月才可以同房。然而，这种观点，只能说太有些不顾自己的健康了。剖 腹 产跟顺产不一样，对产妇的身体，产生了不小的伤害。一方面是肚子上有伤口，另一方面在子宫上也有了一个不小的伤口，这个伤口的恢复，必须经过一定的时间，所以一般不建议早同房，毕竟健康才是最重要的。

2、剖 腹 产2年之内，要避孕

剖 腹 产的产妇，子宫受到创伤，短期之内，子宫的伤口，虽说是愈合了，但在刀口处子宫壁非常薄，如果太早再次怀孕，随着胎儿发育，肚子变大、子宫变大，子宫受到的压力也越来越大，尤其是手 术刀口处，可能会无法承受压力，出现危险。虽然每个人的承受能力不一样，但2年之内，不建议再次怀孕。

3、一生中剖 腹 产不要超过2次

有些产妇可能会说，身边有剖 腹 产3次的例子，不也一样没事吗？要知道，冒险没有任何好处，不要去尝试挑战子宫的极限，而且宝宝出生后，要面临着对宝宝的照顾、家庭经济压力等，各种问题。作为老公，更应该知道，不要让妻子去冒险。

健康小提示

如果子宫里有残留的胎盘或胎膜组织，或产后子宫收缩不好，子宫复原的速度就会放慢。产后的子宫为了恢复原来的大小，需要更有力的回缩，所以在产后一周内妈妈会感到产后宫缩的疼痛，这种宫缩会在妈妈给孩子哺乳时更为明显，但不会令人难以忍受。医学专家认为，多与孩子肌肤接触及哺乳是促进子宫复原的最佳刺激。

另外，过了42天恶 露还不干净，则提示子宫恢复不良。如果同时伴有上述质与量、颜色与气味的变化，应首先警惕子宫疾病的存在，譬如胎盘残留引起子宫收缩无力，又如细菌从阴道上行性感 染或分娩时存在隐性感 染而分娩后没有消除，还有子宫剖宫产伤口恢复不好等，都需要尽早到医院就诊，以对症治疗。

PWRH修复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶 露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%

8、母乳营养9－11%

9、子宫粘连修复15-18%

10、子宫瘢痕修复13-17%

剖 腹 产子宫想要快点恢复，怎样能够帮助恶 露快点排干净呢？

1、经常按摩腹部剖 腹 产后，医生会过来给新妈妈反复按压肚子，帮助母亲妈妈把子宫内残留物快速排出体外，加快子宫的恢复。出院后，新妈妈也可以经常用手轻轻按摩自己的腹部，这样也能让子宫复原，有助于恶 露的排出。

2、及时下床走动

剖 腹 产后，由于伤口的问题，很多新妈妈不愿意下床走动，其实长时间躺在床上，不仅不利于恶 露的排出，时间长了还会引起子宫炎症，所以，产后要想恶 露排得快，就要及时下床走动走动。

3、侧卧位新妈妈在睡觉的时候，最好采取侧卧位姿势，以免子宫向后倾倒，这样不利于恶 露排出、排净。

4、饮食调理我们都说要科学坐月子，那么在月子里，科学的饮食有利于恶 露的排出。

5、注意清洁很多感 染是由于新妈妈的不卫生导致的，所以产后新妈妈要选择质量好的卫生巾；根据当地的天气情况定期洗澡，洗澡的时候选择淋浴，不洗澡或者盆浴容易引起产褥感 染，从而导致恶 露不尽的问题。

6、注意休息产后新妈妈身体很虚弱，需要好好进行休息。如果总是睡眠不足，身体会很疲惫，不光恶 露排不净，身体其他方面的恢复功能也不会好。当然，这就需要家人的配合，尽量帮忙做家务和带孩子，让新妈妈有足够的时间休息，坐好月子。

小编手记：关于“剖 腹 产子宫恢复好的标志？”，就跟大家分享到这里了，老人都讲究分娩后要卧床，怕受凉。不过，产后6~8小时，妈妈在疲劳消除后最好别“赖床”，第二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶 露的排出。刺激乳头也能帮助子宫收缩。因此，不妨在产后让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮，子宫就会收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，会使子宫的恢复加快。子宫内膜复原，恶 露排出，都是子宫恢复的标志，我们都应该引起注意。ZXY