山田佳子 49岁山田佳子20岁肌龄 蚕蛹洗脸保童颜
新生儿
日本选美冠军山田良子最近参加了韩国的一个综艺节目，现场用先进的仪器检查山田良子的皮肤健康状况。通过仪器检测，山田良子的皮肤就像一个十几岁的少女，光滑丰满的皮肤上看不到毛孔。49岁的她依然保持着童贞，身材甚至比二十多岁的少女还要好。
日本“美女巫大赛”选美大赛于2010年举办，主要是选拔35岁以上，从外表上看不出年龄的成熟女性。从2000多位成熟美女中脱颖而出的山田良子今年49岁。无论从她的身材还是皮肤状况，她都看不出自己已经接近50了。在她的身上，我们真正意识到年龄不是阻碍美丽的原因。在这次韩国综艺节目中，山田良子也分享了她保持童心的秘诀。让我们了解一下吧！
秘诀一:用蚕蛹洗脸
山田雅子洗脸和普通人不一样。她把蚕茧泡在水里，用蚕蛹在脸上轻轻摩擦。因为蚕蛹本身富含胶原蛋白，不仅能清洁面部，还能增加皮肤弹性，帮助紧致皮肤。用蚕蛹洗脸并不是所有MM都能接受的，但是山田良子为了美是勇敢的，一直坚持这种洗脸方式。
秘诀二:先涂润肤霜，再涂润肤霜
大多数人使用护肤品的顺序是先涂乳液，再涂乳液，最后涂面霜。相反，山田良子先涂润肤霜，再涂润肤霜。她先在脸上涂了润肤霜，然后马上用热毛巾敷，然后用冰水洗脸。最后，在脸上涂抹保湿霜和乳液。针对这个护肤顺序，有专家表示，将热毛巾敷在脸上，可以快速打开脸上的毛孔，促进保湿霜完全渗透到皮肤中。然后用冰水洗脸，可以快速封闭打开的毛孔，锁住水分和营养。
美容秘诀3:爱护阳光。
紫外线中的UVA是皮肤衰老和皮肤癌的罪魁祸首，所以抗衰老的关键要素离不开防晒。不过山田雅子每次出门都做好了防晒的准备，即使是冬天。围巾、太阳帽、墨镜、长袖衣服都会放出来，涂抹防晒霜，帮助皮肤抵抗衰老，保持皮肤白皙光滑有弹性。
美容秘诀4:不停补水
大家都知道补水保湿的重要性。只有皮肤充满水分，才能充盈到足以阻止和反弹外来入侵。因此，无论是春夏秋冬，在使用各种抗衰老护肤品之前，山田良子都会先尽力补水。她会交叉使用爽肤水和乳液2-3次，并协助轻轻拍打和按摩，将皮肤调整到最嫩的状态。
秘诀五:吃抗衰老的食物。
多吃抗衰老的食物可以帮助皮肤延缓衰老，保持好气色，而山田良子特别爱吃大枣和蜂蜜。红枣富含维生素C、维生素A、维生素B1和维生素P，是滋补气血的好食物。蜂蜜是多种维生素的宝库，含有多种有机酸，对滋养润燥、美白养颜有很大帮助。
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