孕妇吃鹅蛋的好处 孕妇吃鹅蛋好处不只一点，除了去胎毒，还有这几点更为重要
辅食许多孕妇在孕晚期的时候都会吃很多鹅蛋，老人们都会说，吃鹅蛋会“去胎毒”，鹅蛋更是有许多好处，听说在孕晚期吃鹅蛋，宝宝出生以后不但白白嫩嫩而且不容易起湿疹。
相信许多孕妇都听说过胎毒这个说法，除了鹅蛋可以去胎毒之外，还有很多食物被老一辈认为可以去胎毒，比如说：黄连水，玉米须煲水等等，我们只是一直说着胎毒这件事情，但是却不太了解胎毒到底是什么，今天向大家介绍胎毒。
胎毒到底是什么东西呢？
古书上有一段关于胎毒的记载，翻译过来是这样的，但凡是刚出生的婴儿，几个月或者周岁或者是两岁以下的，头上，脸上，嘴唇附近等等地方，会起一些小疹子，宝宝又痒又痛，如果不小心弄破了，流出来的水还会污染皮肤完好的地方，没有及时的治疗和干预，时间长了从头部传染到全身，这就是胎毒。
这听起来很复杂，如果按照咱们现代医学解释，就是刚出生的婴儿最容易出现一些新生儿常见的疾病，这样说起来，宝妈们就了解了。
胎毒真的能通过孕妇吃一些东西去除吗？
现在在医学上，并没有足够的证据证明胎毒能够去除，也没法证明鹅蛋，玉米须，绿豆等等食物能有效的去除胎毒。
但是通过网友们的评论，可以知道，这都是因人而异的，有的孕妇在孕晚期的时候，吃了鹅蛋，绿豆等等的确生下来白白净净的小宝宝，孩子也没有发生口疮，湿疹等问题，而大部分孕妇表示，即便在生产前一段时间吃了很长时间的鹅蛋，宝宝出生后也产生了湿疹的问题。所以，从此可以看出来，吃鹅蛋并没有十足十的功效。
相反，有些孕妇因为吃了太多的去胎毒的食物，影响了产妇的身体健康。虽然鹅蛋的营养价值很高，但是吃多了之后会让人有恶心不舒服的感觉，因为鹅蛋的蛋白质含量特别高，所以吃太多也不易消化，会给孕妇带来肠胃不适症状。
1.吃鹅蛋有哪些好处呢？
鹅蛋里含有很多蛋白质，氨基酸，且容易被吸收，鹅蛋还含有多种维生素，对孕妇的健康很有好处，易于吸收，且鹅蛋是性温和的，对任何衣服都适用，尤其是对于体质比较弱的孕妇，营养价值更高。
2.吃鹅蛋对孕妇有哪些好处？
鹅蛋的蛋白质含量很高，看大小就能看出一个鹅蛋可以顶两个鸡蛋那么大，想吃鹅蛋去胎毒的孕妇万万不可求快，每天吃太多，一个鹅蛋的蛋白质含量是31克左右。如果孕妇每天出吃了太多鹅蛋，会摄入过多的蛋白质，一天两个鹅蛋足够孕妇的蛋白质额摄入，而且孕妇不能只通过鹅蛋来摄入蛋白质含量，还要吃肉类，蔬菜，也要营养均衡。
吃鹅蛋要注意哪些事情呢？
1、鸡蛋鹅蛋不能同吃
鹅蛋已经能够满足孕妇的蛋白质需求，如果再吃鸡蛋的话，蛋白量摄入过多，所以孕妇在一天之内只要选择一种蛋类来吃就好，不要着急补充蛋白质而即吃鹅蛋又吃鸡蛋。
2、鹅蛋不能和柿子一起食用
鹅蛋里有丰富的蛋白质，但是柿子里含有一种酸。这种酸和鹅蛋的蛋白质相遇之后不利于蛋白质的消化，所以不能能柿子一起食用
3、鹅蛋不能和红薯一起食用
红薯里面有过量的淀粉。而鹅蛋里有丰富的蛋白质，如果二者一起吃将会不易消化。
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