孕妇孕吐吃什么能缓解 准妈妈孕期需要知道的8个“孕吐”冷知识，你知道几个？

对于女人来说，怀孕本是一件开心幸福的事情，但是随之而来的还有一大堆烦恼。比如孕吐，真的是“吃什么吐什么”。只有经历过孕吐的宝妈才知道其中的酸甜苦辣，孕吐严重的时候，带给身体的不适感甚至盖过怀孕带来的喜悦。

孕吐一般在怀孕的第5周有反应，怀孕初期，人体绒毛膜促性腺激素水平迅速上升，提高对嗅觉、气味的敏感度。一般孕吐早晨相较严重些，闻到某种刺激性的气味就会发生孕吐反应。 出现孕吐，会导致食欲减退，容易恶心呕吐，严重的甚至会导致消化道黏膜出血，呕吐带有血丝。孕吐不是孕期一直存在，会在怀孕12周左右，逐渐减轻消失。

关于孕吐这些知识你都知道吗？

1、为什么出现孕吐反应？

孕吐因人而异，有的很严重，有的基本上没感觉。孕吐一般出现在孕期3个月，大概从孕期第5周开始，3个月后孕吐症状减轻或消失。孕吐与孕早期胚胎绒毛产生的绒毛促性腺激素有着密切的关系，一般在妊娠中止后，孕吐消失。

2、什么药物可以缓解孕吐反应？

如果准妈妈孕期孕吐症状比较严重，可口服维生素B6和健胃消食片。维生素B6建议每天1.9毫克。

3、孕吐非常厉害是忍过去3个月，还是去看医生？

孕吐反应过于剧烈，对准妈妈和胎儿都不利，严重的孕吐称为“妊娠期剧吐”，主要症状是吃什么都吐，喝水也吐。甚至呕吐中出现血丝、精神衰弱、体重下降的情况，对准妈妈的身体和精神上都有不利的影响，所以有以上症状的建议去医院咨询医生。

4、出现孕吐吃什么可以减缓孕吐？

孕吐反应严重时，饮食要以营养丰富、清淡、容易消化为原则。吃的食物首先要简单多样化，尽量照顾到准妈妈的饮食习惯，如酸溜溜的、甜滋滋的等。在孕吐症状减轻、精神好转、食欲增加后，可以适当食用瘦肉类、鱼、虾、蛋类、乳品等富含优质蛋白质的食物。为了保证准妈妈和胎儿的营养需求，同时要摄取足够的糖类、维生素和矿元素。建议少食多餐。每隔两到三个小时吃饭一次。

5、孕吐反应越强，胎儿越健康？

俗话说“孕吐越严重孩子越健康”。有的准妈妈吐的胃都空了，老辈儿的婆婆却很开心，以为这样生下来的宝宝会更健康，其实这些说法是没有科学依据的。而且，正需要补给营养的准妈妈如果出现严重呕吐，会影响身体的营养吸收，导致胎儿生长缓慢，严重的情况下需要去一样输营养液维持营养的供给。

6、孕吐严重怀的是男孩？

孕吐反应的状况与男孩女孩没有太大关系，说这话没有一点科学依据的。妊娠期反应与个人体质有关，不能判断胎儿性别。但是，如果孕期怀的是双胞胎的话，孕吐反应会比正常的更严重一点哦。

7、孕吐越严重，生出来的宝宝越聪明？

宝宝聪明不聪明取决于染色体、父母的基因、出生后的教育等等因素，和孕吐没有直接关系的。

8、孕期没有出现孕吐反应，对胎儿有影响吗？

孕期如果没有出现孕吐反应也正常，因人而异，我姐姐孕期孕吐就比较厉害，而我孕期基本上没反应。另外，即使是同一个人，在怀头胎的时候孕吐反应比较剧烈，在二胎的时候可能就不会出现孕吐反应。所以，不能用孕吐反应的强烈来判断胎儿的发育情况。可在孕早期(前3个月)通过B超检测确定是否怀孕，测定怀孕孕周。如果一切正常的话，就没必要担心了。

小聂物语：如果孕期出现孕吐反应，不要为了胎儿强迫自己吃东西，这样会导致肠胃敏感，加重孕吐。建议多喝水，少食多餐，少吃油腻的食物，更重要的是要有一个好的心情。如果反应剧烈，一定要去医院，做检查，听从医生的指导。